Как мерить базальную температуру во рту

Как изменяется базальная температура при беременности до задержки

30 мая 2014 0 447132

Человеческий организм – система удивительная и тонкая. С одной стороны, в каждом из нас происходят типовые процессы, циклы и ситуации, с другой -в каждом конкретном организме все они имеют свои особенности. Пожалуй, самым ярким примером этого можно считать женский организм и его репродуктивную систему.

С менструальным циклом, безусловно, знакома каждая женщина старше 15 лет. Во всяком случае, с его внешним противлением – месячными. Однако суть цикла и сопутствующих процессов от многих ускользает. Хотя знание этих процессов помогает не только правильно планировать свое время, с учетом менструального цикла, но и диагностировать беременность на ранних сроках. А ведь это является мечтой очень многих женщин, планирующих беременность.

Помочь в этом может график измерения базальной температуры при беременности до задержи. Однако для того, чтобы это стало возможно, график нужно вести не менее 3-4 месяцев. Только это позволит проследить особенности изменения базальной температуры у конкретной женщины.

Что такое базальная температура и как ее измеряют

Все мы с самого детства знаем, как измеряется температура тела – градусник под мышкой, пять минут подождать и смотрим результат. Однако, мало кто знает, что так измеряется температура кожи, и не более. Температура внутренних органов и полостей будет несколько отличаться. Именно поэтому многие врачи сейчас рекомендуют измерять температуру во рту или в ушной раковине.

А есть еще такое понятие – базальная температура, или ректальная. Чтобы ее узнать, измерение нужно проводить в прямой кишке. Причем делать это нужно строго соблюдая определенные правила, так как на базальную температуру влияет огромное количество факторов, начиная с физической активности.

Как же нужно измерять базальную температуру, чтобы определить беременность на ранних сроках?

  • важно измерять температуру в одно и то же время, с разницей не больше 30 минут;
  • проводить измерения нужно утром, не вставая с постели, нельзя даже принимать сидячее положение;
  • держать градусник нужно не менее 5-7 минут;
  • снять показания необходимо сразу, после того, как вытаскиваете градусник;
  • полученные данные заносятся в график;
  • обязательно нужно пометить в графике возможные причины отклонения от привычного графика, такие, как простуда, воспаления и так далее.

Для чего измерять базальную температуру?

Дело в том, что базальная температура изменяется в течение цикла в определенной закономерности. В начале цикла она понижается, к моменту овуляции, наоборот, становится выше. То есть, если вести график изменения базальной температуры, можно вычислить самые благоприятные дни для зачатия. Обычно, именно с этой целью женщины и берутся за это занятие. Что же происходит с базальной температурой при беременности до задержки? И можно ли считать БТ признаком беременности?

Изменение базальной температуры при беременности

Как уже говорилось выше, в первой части цикла, примерно начиная с 3 или 4 дня после окончания менструации, базальная температура опускается до 36,5-36,8 градусов. Такая температура необходима для созревания яйцеклетки. За день до овуляции температура резко падает, а затем не менее резко поднимается примерно до 37 градусов, иногда чуть выше.

Приблизительно за неделю до начала месячных базальная температура начинает снижаться, если конечно не наступает беременность. А если наступает? Все дело в том, что за повышение базальной температуры во время овуляции отвечает гормон прогестерон, который начинает вырабатываться сразу после овуляции. Если зачатие не происходит, то уровень прогестерона снижается, поэтому снижается и базальная температура. Если же происходит зачатие, то уровень прогестерона сохраняется, остается высокой и температура. Базальная температура при беременности до задержки равна примерно 37 градусам .

Если женщина в течение нескольких месяцев ведет график базальной температуры, то в случае наступления беременности, она заметит, что примерно за неделю до начала месячных базальная температура вместо привычного снижения, продолжает оставаться на уровне 37 градусов. В этом случае можно с большой вероятностью предполагать у себя беременность.

Базальную температуру можно считать первым признаком беременности. еще до задержки. Однако стоит учитывать, что это не самый надежный способ. Дело в том, что повышение базальной температуры может быть вызвано и другими причинами, в том числе гинекологические заболевания, инфекционные процессы, физические нагрузки, прием некоторых лекарств и так далее. Узнайте какие еще существуют первые признаки беременности до задержки→

Бытует мнение, что базальная температура может снижаться перед выкидышем или в случае замершей беременности. Серьезно относится к этой информации не стоит. Однако, если вы все-таки переживаете по этому поводу, вы можете обратиться к врачу ради собственного успокоения.

Строго говоря, вести график изменения базальной температуры с целью раннего диагностирования беременности нет смысла, так как слишком уж это ненадежный способ. Гораздо больше пользы базальная температура может принести в вопросе определения благоприятного дня для зачатия.

Советуем почитать:Как избежать угрозы прерывания беременности на ранних сроках?

Вы можете начать измерение базальной температуры в любой день цикла, но лучше, если вы начнете измерение в начале цикла (в первый день менструации).

Измеряйте температуру всегда в одном и том же месте. Вы можете выбрать оральный, вагинальный или ректальный метод. Измерение подмышкой не дает точных результатов. Не имеет значения, какой способ измерения вы выберите: важно не менять его в течение одного цикла.

При оральном способе Вы кладете градусник под язык и при закрытом рте измеряете 5 минут.

При вагинальном или ректальном способе продолжительность измерения сокращается до 3 минут.

Измеряйте температуру с утра, сразу после просыпания и перед тем как встать с постели.

Непрерывный сон перед измерением должен длиться не менее 6 часов.

Температура измеряется строго в одно и то же время. Если время измерения отличается от обычного более чем на 30 минут, то такая температура считается не показательной.

Вы можете использовать для измерения как цифровой так и ртутный градусник. Важно, не менять градусник в течение одного цикла.

Если Вы пользуетесь ртутным градусником, то стряхните его перед тем, как заснуть. Усилия, которые Вы примените для стряхивания градусника непосредственно перед измерением, могут повлиять на температуру.

Записывайте значения базальной температуры каждый день в блокноте или воспользуйтесь нашим сайтом для ведения графиков.

Командировки, переезды и перелеты могут существенно повлиять на базальную температуру.

При заболеваниях, сопровождаемых повышенной температурой тела, Ваша базальная температура будет не показательной и Вы можете прекратить измерения на время болезни.

На базальную температуру могут повлиять различные лекарственные препараты, как то снотворные, успокоительные и гормональные.

Измерение базальной температуры и одновременное применение контрацепции не имеет никакого смысла.

После приема большого количества алкоголя температура будет не показательной.

  • Измерять температуру можно во рту, во влагалище или в прямой кишке. Можете выбрать любой из этих способов. Но всегда измеряйте температуру одним способом.
  • Измеряйте температуру в одно и тоже время каждое утро не вставая с постели и сразу записывайте показатели. Во время менструации тоже следует продолжать измерения.
  • Измеряйте температуру после не менее чем 3 часов непрерывного сна. Так, если Вы встали с постели в 7 утра, затем легли, а вставать нужно в 9, следует измерить температуру в 7 утра, не поднимаясь с постели (иначе получится только 2 часа непрерывного сна).
  • Измеряйте температуру всегда одним и тем же градусником
  • Все побочные факторы (болезнь, стресс, переезд и т.д.) всегда отмечайте. Это позволит Вам при расшифровке графика понять, почему произошло отклонение в графике температур.
  • Записывайте показания термометра сразу после измерения, чтобы не забыть это сделать позднее.
  • Необходимо отметить, что для точной интерпретации графика необходимо как минимум 3 месяца вести наблюдения.
  • http://www.my-bt.ru/bt-methodizm.html
  • Вычитала это тут.

Я на протяжении 6месяцев меряю орально и ничего.все прекрасно показывает овульку и нет тем более врач сказала что так можно да бт отличается на 0,1-0,2градуса, но если все циклы меряешь орально эти графики информативны

Базальная температура

Измеряю базальную температуру во рту с начала цикла. В начале температура была достаточно стабильной - 36,2-36,3. Потом скакала с 36,5 до 36,1 и наоборот. Сегодня середина цикла - температура 36,1. Просто я сомневаюсь, насколько правильно измерять ее во рту? Измеряю всегда не вставая с кровати сразу после пробуждения. Можно ли считать 36,5 овуляцией? Если так, что неужели она у меня была 3 раза. bang:
Вообще читала, что овуляция - это когда температура ну хотя бы 36,7. Может ли быть такое, что у меня вообще нет овуляции? Как быть в этом случае. idontno:
Или все же я неправильно и не там измеряю? Но толкать себе градусник в энное место спросони - мне кажется извращение. cranky:
Заранее спасибо за ответы!

Измеряю базальную температуру во рту с начала цикла. В начале температура была достаточно стабильной - 36,2-36,3. Потом скакала с 36,5 до 36,1 и наоборот. Сегод.

Причем здесь рот-то. Вообще-то ее в попе меряют.

Я где то читала в инете, что БТ можно мерить как ректально, так и орально, и даже вагинально. правда не знаю на сколько все это верно :idontno:

базальная температура измеряется только ректально! меряете неправильно, если кажется, что извращение измерять её правильным способом-в попе, то тогда лучше не меряйте-смысла в Ваших измерениях нет, делайте тесты на овуляцию.
найду ссылки про правильное измерение-скину.
А насчет овуляции-температура после нее поднимается обычно выше 37 и держится до конца цикла

во во я тож читала

Оно может так и написано, но все гинекологи говорят мерять ее в энном как вы выражаетесь месте. Во рту сколько бы вы не пытались она у вас до 37 градусов не поднимется. Даже на электронном градуснике написано что в подмышечной впадине или во рту температура отличается от ректальной от 0,3 до 0,6 градусов. Вот и думайте сами. Голова у вас снаружи всегда находится и далековато от половых органов. А вам необходима именно внутренняя температура. В вашей ссылке в каком то из абзацев кстати написано про соприкосновение градусника с анусом. Так что если меряете то меряйте как надо, а иначе от этого вообще нет никакой пользы. ИМХО

Я тоже читала что можно мерять во рту. А если она там и олтличается от ректальной, то само измененмие будет одинаковым. Ведь при измерении базальной Т ждут не обязательно 37-0 а просто повышение на несколько градусов во 2 фазе. Вот она и может повысится. Но не 3 раза.

ну что тут можно Вам посоветовать, меряйте как хотите, видимо Вам важен процесс, а не результат. а если бы все вы делали правильно, то сейчас бы уже имели нормальный график своей температуры, а не эти непоказательные скачки

Девочки, а кто-нибудь знает какая температура должна быть при беременности (при измерении ректально)? У меня задержка, завтра утром хочу измерить.

в идеале больше 37, но тут я читала про случаи когда и меньше была.

Пасиб. Я конечно знаю, что надо утром, но померяла только что - 37,1.

почему ее советуют мерять утром в одно и то же время - потому что потом с каждым часом она поднимается, а днем тем более выше чем всегда. так что ждите утра

У меня в овуляцию 37,5 температура поднимается. А измерять лучше правда вагинально или ректально, точнее показатели.

Базальнуютемпературу мерят искючительно ректально ректально, то есть через проход. В дни овуляции и в случае удачного зачатия температуру дольна держатся на уровне 37 градусов до наступения задержки.

Базальнуютемпературу мерят искючительно ректально ректально, то есть через проход. В дни овуляции и в случае удачного зачатия температуру дольна держатся на уро.

Источники: http://mama66.ru/pregn/764, http://m.baby.ru/community/view/22621/forum/post/7368285/, http://eka-mama.ru/forum/part277/topic91325/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Анемия при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Герпес во время беременности
  • Гормоны у женщин
  • Грудное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Недели беременности
  • Определение пола ребенка
  • Первый прикорм ребенка
  • Перед родами
  • Плацента
  • После родов
  • Признаки беременности
  • Признаки родов
  • Растяжки при беременности
  • Токсикоз
  • Триместры беременности
  • УЗИ при беременности
  • Шевеления ребенка
  • Избранные статьи

    Боль сексе раннем сроке беременности

    Секс на ранних сроках беременности Врачи уверяют, что почти ничего далее...

    Женский гормон эстроген в таблетках купить

    Как правильно принимать эстроген Эстроген – это женский половой гормон. далее...

    Может ли мазать на ранних сроках беременности

    Мазня на ранних сроках беременности Медицинского терминамазняне существует. далее...

    Беременность по неделям рассчитать пол ребенка

    Если планированием беременности семья не занималась, далее...

    Как понять что матка готова к родам

    Размягчение шейки матки перед родами В далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Чем лечить простуду при грудном вскармливании

    Причины температуры при грудном вскармливании У всех людей иногда повышается температура тела. Но если у женщины повышается температура при грудном вскармливании, ее...


    Плацента передней стенке высоко расположена

    Рано или поздно он станет заметен у всех беременных. Но почему у одних его видно уже в...


    Можно ли мелироваться во время беременности

    Можно ли делать мелирование волос при беременности 3 июня 2014 2 42726 Внешность женщины принадлежит ей одной. Но, будучи в «интересном положении»,...