Как повысить женские гормоны народными средствами

Как повысить гормон эстроген в женском организме?

Многие женщины в своей жизни столкнулись с такой проблемой, как нехватка гормона эстрогена в организме. Чаще всего эту нехватку обнаруживают врачи на очередном обследовании.

Помимо многих важных функций организма, где присутствует этот гормон, он отвечает за красоту женщин. Благодаря эстрогену, женщина выглядит красавицей. Вот почему важно повысить выработку гормона эстрогена при его нехватке в организме.

К чему приводит нехватка или переизбыток эстрогена?

Хоть эстроген – это женский половой гормон, но он присутствует в организме и у мужчин в минимальном количестве. Этот гормон влияет на весь организм мужчин. И его нехватка приводит к множеству проблем со здоровьем и в таких случаях его нужно повысить.

При нехватке эстрогена в женском организме у женщины все намного сложнее.

Симптомы, когда в организме мало эстрогена:

  • болезненные месячные;
  • нерегулярный цикл месячных;
  • снижение либидо;
  • снижение работоспособности;
  • усталость;
  • нервозность;
  • перемена в настроении;
  • бессонница итд.

Если в большинстве случаев женщины начинают ощущать недостаток эстрогенов в период наступления менопаузы, то мужчины могут прочувствовать нехватку эстрогена при:

  • неправильном питании;
  • ведении нездорового образа жизни.

И только потом, как и прекрасная половина, в период «наступления осени в половой жизни».

Благодаря этому эстрогену, мужской организм поддерживает холестерин в норме. Комплекс эстроген + тестостерон помогает росту внешних мышечных форм. Еще заслуга эстрогена – это поддержка либидо мужчины. Повысить выработку гормона можно медикаментозным способом и с помощью сбалансированного питания.

Переизбыток эстрогена также чреват последствиями. С возрастом тестостерон в организме уменьшается, а уровень эстрогена наоборот увеличивается, и вот тогда начинается:

  • ожирение,
  • растет кругленький животик,
  • стрессы,
  • депрессия
  • снижение либидо.

Для поддержания нормального уровня гормонов все на всего нужно вести активный образ жизни, правильное здоровое питание и избавиться от всех вредных привычек. Тогда мужское здоровье надолго останется в порядке.

Повышаем эстроген медикаментозным способом

Повысить эстроген в организме женщины до нормального уровня, можно с помощью медикаментов. Но принимать их самостоятельно не стоит, сориентировавшись лишь только на описанные выше симптомы. Недостаток эстрогенов в организме может определить лишь только специалист поле тщательного обследования и сданных анализов и назначить препараты, которые способствуют повышению эстрогена.

Из самых распространенных медикаментов, которые назначают врачи, это:

  1. Токоферола ацетат – витамин Е. Применяют в комплексном лечении с гормональными препаратами, противозачаточными средствами, благодаря его нормализации функции половых органов.
  2. Премарин – действующее вещество препарата, эстрогены конъюгированные. В лечении нехватки эстрогенов считается одними одним из лучших.
  3. Прогинова – гормональное средство, которое назначают женщинам, для замены гормонотерапии. Это средство регулирует гормональный баланс женщины в период менопаузы.
  4. Гемафемин – медицинский комбинированный препарат из крови самок марала, витамин Е, витамина С. Служит для профилактики, восполнения и лечения многих женских проблем связанных с повышением уровня эстрогена.

Повышение эстрогена народными методами

В борьбе за свое здоровье, все методы хороши. Не нужно отказываться и от бабушкиных методов лечения, даже если требуется повысить эстроген. Конечно же результат не будет таким быстрым, но все же, эти методы, кроме лечебных целей, очень вкусные.

Например, повысить эстроген помогут такие продукты:

  • все виды молочных продуктов ( молоко, творог, йогурты, сметана, масло);
  • все виды злаков ( пшеница, ячмень, рожь, овес итд.);
  • бобовые ( горох, фасоль, бобы, соя);
  • орехи;
  • семечки подсолнуха;
  • растительные масла;
  • овощи (капуста, помидор, морковь итд);
  • фрукты.

Всем этим можно насытить организм нужными и питательными веществами и увеличить выработку эстрогена, а главное без химии, что очень важно в наше время. Но таким способом можно не только повысить важный гормон, но и перестараться, поэтому везде нужно соблюдать меру. Ведь избыток эстрогена тоже не приведет ни к чему хорошему.

А как же без трав? Это ведь источник всех полезных веществ, которые дарит нам природа.

Повысить эстроген у женщин поможет:

Все эти травы можно чередовать и наслаждаться приятным ароматом и вкусом чая. Для приема травяных чаев, важно еще, обязательно соблюдать правила его приема. Вот некоторые из них, которое должны запомнить все женщины:

  • не пить травяные чаи в период прихода месячных;
  • не пить вместе с оральными контрацептивами;
  • при появлении нежелательных симптомов -прекратить прием чая;
  • травяной чай принимают циклами.

Для того, что бы поднять уровень эстрогена в организме женщины, в первую очередь этот вопрос должен обсуждаться с врачом. Успех в восстановлении женского здоровья и внешнего вида зависит от многих факторов, например:

  1. возраст женщины;
  2. индивидуальность организма.

Рекомендации доктора помогут избавиться от проблемы с нехваткой эстрогенов. Будьте всегда здоровы!

Как увеличить женские гормоны

Мария Фокина, автор JustLady.

Женские гормоны: эстроген, прогестерон, прогестин и др. - влияют на обмен веществ в организме женщины, уровень содержания жира, стабильность менструального цикла и многие другие физиологические процессы. Существуют два основных контроля за гормонами в организме: медикаментозный и народный.

Статьи по теме «Как увеличить женские гормоны»

Прежде чем самостоятельно повышать уровень женских гормонов в организме, получите консультацию у врача. Только специалист может с точностью сказать, насколько это необходимо. Если вы беретесь за дело самостоятельно, но, к примеру, при этом имеете и без того высокий гормональный статус, то рискуете нанести своему здоровью большой вред. В лучшем случае прием гормональных аппаратов может обернуться излишним весом, перепадами настроения и сбоем в менструальном цикле.

Принимайте то лекарство. которое вам прописал врач. Не стоит прислушиваться к советам подруг, для которых то же средство оказалось бесполезным: организм каждого человека уникален, специалист при выборе руководствовался вашим образом жизни, состоянием здоровья и другими лекарствами, которые вы принимаете (в частности, противозачаточные средства).

Не изменяйте дозировку и частоту приема препарата без ведома врача. При повышении дозировки изменить уровень гормонов в одночасье вам не удастся, а вот нанести вред своему здоровью очень легко. Однако, если вы чувствуете дискомфорт от приема лекарств, как можно скорее посетите врача повторно и изложите свои жалобы. Причиной для беспокойства может стать целый ряд физиологических изменений, в том числе нарушение менструального цикла или резкое изменение веса.

Народные методы рекомендуют употреблять продукты, содержащие натуральные женские гормоны или их растительные аналоги (фитоэстроген). К таким продуктам относятся шишки хмеля, отвар липы и мяты, темное пиво.

Пользуясь народными средствами, сразу ограничьте сроки лечения. Максимальный период должен составлять до шести недель. Дозировка тоже не должна быть большой, к примеру, пиво необходимо принимать по одной столовой ложке дважды в день (утром и вечером), перед едой.

Лекарственные средства и продукты питания с высоким содержанием гормонов не являются панацеей. Уровень гормонов зависит от общего состояния организма, в частности, от вашего удовлетворения в сексуальной жизни. Ведите регулярную половую жизнь с любимым мужчиной, добивайтесь удовлетворения при каждом половом акте, особенно рекомендован многократный оргазм.

Теги:продукт,гормон,содержание,жизнь,уровень,эстроген,прогестерон

Вот уже несколько лет женский журнал JustLady является достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что может быть интересно широкой аудитории женщин, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов. Ежедневные обновления женского журнала JustLady позволяют следить за актуальными событиями в мире моды, не пропустить новинки косметики и парфюмерии и узнать о самых эффективных способах поддержания собственной фигуры в форме.

В журнале JustLady всегда можно подобрать оптимальную для себя диету, решить насущные женские вопросы. Наш женский форум ежедневно расширяется за счет обсуждения самых волнующих тем и становится местом встречи хороших подруг. Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим.

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию . 18+.

Все права защищены © OOO «РелевантМедиа». Редакция не несет ответственности за высказывания пользователей сайта в форумах и комментариях. Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на www.justlady.ru.

Гормональный баланс -нормализация народными средствами

В переводе с греческого слово гормон означает приводить в движение, возбуждать. Благодаря уникально выстроенной эндокринной системе, в кровь выбрасывающей эти вещества в нужном количестве, в нужное время, органы наши ладно работают друг с другом.

Поэтому малейший сбой в ее работе ведет к серьезным заболеваниям. К примеру, избыточное производство гормонов роста грозит утолщением и увеличением рук, ног, губ. Недостаточная выработка поджелудочной железой инсулина дает начало сахарному диабету .

В процессе пищеварения участвует тонкий кишечник. Кроме того, он -самостоятельная кишечная гормональная система, выделяющая около 20 видов гормоноподобных веществ. Гормоны кишечника регулируют деятельность всей пищеварительной системы.

В наше время кто только не слышал о гормонах счастья -эндорфинах. Они влияют на кору головного мозга и несут ответ за психоэмоциональный комфорт. Эндорфины, попадая в кровь, обезболивают, дарят ощущение легкости, радости, удовольствия. Они эффективно повышают иммунную систему.

Повысить в крови уровень эндорфинов можно, создавая организму физическую нагрузку: пение, занятия спортом, общение с друзьями, смех. Даже вынужденная улыбка увеличивает содержание в крови эндорфина.

Он образуется также при общении с любимым человеком, влюбленности. Поэтому любовь дарит нам чувство полета. На женщин и мужчин люди делятся тоже благодаря гормонам. Они определяют, какой пол будет у ребенка. И несут ответственность за вторичные половые признаки.

У девушек при недостатке женских половых гормонов на теле и лице растут волосы, нарушается менструальный цикл, грубеет голос. Это даже может спровоцировать бесплодие.
В яичниках вырабатывается эстроген. Благодаря эстрогену женское тело имеет прелестные округлости, а характер приобретает эмоциональность и мягкость. Эстроген способствует ускорению обновления клеток организма, защищает от избытка холестерина сосуды, сохраняет пышность и блеск волос, молодость кожи. Избыток эстрогена оборачивается часто полнотой в области нижней части живота и бедер, возникновением миомы матки. Недостаточное количество эстрогена ведет к быстрому старению, усиленному росту волоса на лице, руках, ногах.

В надпочечниках вырабатывается у женщин тестостерон, отвечающий за влечение и страстность к мужчинам. Избыток его ведет к вспыльчивости и агрессивности. Недостаток тестостерона снижает половое влечение.

Народные средства помогут восстановлению и нормализации гормонального баланса в организме, поскольку растения в себе содержат гормоноподобные вещества. Очень эффективны в нормализации гормонального баланса женьшень, соя, люцерна, красный клевер, солодка, лен, заманиха, ежевика, алоэ. Причем, многие из растительных средств не понижают или повышают уровень, а нормализуют гормональный баланс.

Исландский мох и цветочная пыльца содержат аналоги мужских половых гормонов. Незаменимым растением для женщин является манжетка. Применяться эта чудо-трава может и молодыми, и пожилыми людьми. Настой манжетки (на стакан кипятка столовая ложка) женщинам очень полезен во время климакса, в послеродовой период.

Также для нормализации гормонального баланса женщинам рекомендуются чаи и настои из ежевики и липы.
Аналоги женских половых гормонов -растительные эстрогены -содержатся в шишках хмеля обыкновенного. Уровень нормализует такой настой. Залить стаканом кипятка чайную ложку шишек хмеля, дать настояться, выпить в течение дня.

Похожим эстрогенным действием наделен шалфей. При кровотечениях, климаксе заварить 2 стаканами кипятка 2 чайные ложки измельченного листа шалфея, настаивать 30 минут, пить через каждые 2 часа по столовой ложке.

При системной красной волчанке. болезни Аддисона, аллергическом дерматите, пузырчатке применяется солодка уральская (лакричный корень). Стаканом кипятка залить 1-2 ч.л. лакричного корня, на водяной бане подержать 15 минут. Потом процедить. Принимать в качестве поддерживающей терапии 3 раза за день по столовой ложке.

При маточных кровотечениях и болезненных месячных помогут соцветия клевера лугового. Заваривать стаканом кипятка 3 ст.л. соцветий. Дать остыть и употреблять как чай.
Мужчинам при гипертрофии предстательной железы полезна будет настойка из коры осины. Положить в стеклянную посуду измельченную сухую осиновую кору 40 гр, залить водкой 500 мл, месяц настаивать. Пить в течение месяца 2 раза за день по 15-20 капель (лечение предстательной железы ).

Вы ознакомились с информацией по теме: Гормональный баланс -нормализация народными средствами, восстановление гормонального баланса.

Источники: http://yagotova.ru/medicina/estrogen/estrogen-kak-povysit.html, http://www.justlady.ru/articles-144162-kak-uvelichit-zhenskie-gormony, http://naromedizina.ru/gormonalnyj-balans-zhenshhiny/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Анемия при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Герпес во время беременности
  • Гормоны у женщин
  • Грудное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Недели беременности
  • Определение пола ребенка
  • Первый прикорм ребенка
  • Перед родами
  • Плацента
  • После родов
  • Признаки беременности
  • Признаки родов
  • Растяжки при беременности
  • Токсикоз
  • Триместры беременности
  • УЗИ при беременности
  • Шевеления ребенка
  • Избранные статьи

    Сгусток крови перед родами

    Ожидающая родов женщина уже теоретически знает, далее...

    Беременность и признаки родов у йорков

    Беременность и роды йоркширского терьера Йоркширский терьер -порода домашних собак, далее...

    Преждевременное созревание плаценты 32 недели беременности

    Преждевременное созревание плаценты: необходимо предотвратить далее...

    Причина железодефицитной анемии беременности

    Железодефицитная анемия у далее...

    Выскабливание замершей беременности выделения

    Выделения после чистки замершей беременности Иногда случается так, что далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Какие анализы сдают перед беременностью женщине

    Какие анализы сдавать женщине если не наступает беременность Анализы перед зачатием и беременностью На сегодняшний день планирование беременности – это норма. Оно позволяет многим семьям избежать нежелательных...


    Синекод при беременности 2 триместр отзывы

    Кашель при беременности 1. глубокая глотка | 21.05, 09:55:39 [2728022978] Депортамент гинекологи Униеверситеа Айова давал мне книжечку во...


    Ошибка срока беременности на узи

    Что может поведать УЗИ Я готова открыть клуб для женщин ставших жертвами неточного, а иной раз и варварского диагноза, в...