Женский гормон эстроген мужчин

Повышенный уровень эстрогенов у мужчин

Несмотря на то, что эстрогены – это женские половые гормоны, отвечающие за нормальное функционирование организма. Но они должны в некотором количестве присутствовать в организме мужчин. Иногда, их количество превышает необходимые рамки. Результатом этого является гиперэстрогенемия – повышенный уровень эстрогенов у мужчин. В таком случае, этот уровень необходимо экстренно снижать.

Значение эстрогенов в жизни мужчины:

Существует мнение, что, эстрогены связаны с женской половой системой, и в мужском организме они совершенно бесполезны. Это мнение ошибочно. Эстрогены в пределах нормы крайне важны для организма любого мужчины, ведь если организм их вырабатывает, значит ему это нужно. В первую очередь они не дают увеличиться в крови холестерину, что снижает риск возникновения сердечнососудистых заболеваний – частого явления (причина этому – повышенный уровень эстрогенов). Эстрогены вырабатываются яичками, но большая часть превращается из тестостерона. Положительным является то, что эстрогены благоприятно влияют на рост мужских мышц и отвечают за нормальное развитие нервной системы и все, что с ней связано, а также ускоряют обмен веществ, в том числе кислородный обмен. При этом главным является то, что эстрогены благоприятно влияют на поддержание и сохранение либидо.

С возрастом у мужчины меняется весь гормональный баланс: количество тестостерона уменьшается, а эстрогены наоборот увеличиваются в количестве. Результатом такого быстрого увеличения является повышенный уровень эстрогенов. Это приводит к появлению жира в области шеи, живота, бедер, груди – аналогично женскому ожирению. Количество волос на теле (грудь, борода) уменьшается, мышечная масса идет на спад. Вместе с этим повышается хрупкость костей.

Причины повышения эстрогенов:

1. Лишний вес, отсутствие физической нагрузки.

2. Употребление сои, фасоли, бобов, гороха – кладези эстрогенов.

3. Пиво содержит фитоэстрогены, поэтому от него следует вовсе отказаться.

4. Потребление большого количества кофеина.

5. Употребление в пищу продуктов, которые снижают уровень тестостерона.

Влияние эстрогенов, если они в организме мужчины выше допустимой нормы:

Главным результатом данного повышения является уменьшение уровня тестостерона, потенция и снижение сексуальной увлеченности. Все чаще это сопровождается депрессией, постоянными стрессами и раздражением без повода. Мужчины начинают страдать большим количеством жировых отложений, по внешним признакам аналогичным женским. В связи с увеличением веса, повышается риск возникновения сердечнососудистых заболеваний и диабета. Частым спутником такой категории является остеопороз – причина частых переломов костей и суставов.

Профилактика повышения эстрогенов в мужском организме:

Сокращение употребления алкоголя и кофе значительно облегчит ситуацию и обезопасит от возможного возникновения гиперэстрогемении. С целью профилактических действий не рекомендуется прибегать к противовоспалительным средствам, в том числе к лечебным травам. Отложение жира в области талии не случится, если постоянно контролировать свой вес и не принимать анаболики. Ведение здорового образа жизни – это лучшее профилактическое средство от повышения эстрогенов.

Способы понизить повышенный уровень эстрогенов:

Борьба с эстрогенами, образовавшимися сверх нормы, должна происходить только после определения причины возникновения данного повышения, иначе, неправильный подход к проблеме может только сильнее ее усугубить.

1. При легких случаях повышения достаточно соблюдать диету и выполнять несложную физическую нагрузку, которая поможет сбросить лишние килограммы.

2. Полный отказ от алкоголя и кофе.

3. Ввод в рацион капусты, кабачков, рыбы, орехов.

4. Избавление от лишнего веса, в результате которого увеличится количество тестостерона.

5. Воду необходимо пить очищенную, не увлекаясь водой из-под крана.

6. В крайних случаях, следует прибегнуть к медикаментозным препаратам, способствующим снижению уровня эстрогенов в мужском организме.

Мужчинам следует избегать многих химических веществ, содержащихся в препаратах, окружающей среде. Они даже названия носят – эстрогенная продукция.

Гиперэстрогенемия подразделяется на два вида: абсолютная и относительная. Абсолютная характеризуется большим количеством эстрогенов в крови. Относительная - обусловлена тем, что изменяется соотношение количества эстрогенов и андрогенов в пользу первых.

Препараты для снижения повышенного эстрогена следует различать по двум категориям:

1. Антиэстрогенные средства – обладают свойством блокировки. К ним относится клостилбегит и тамоксифен.

2. Антиоксиданты. Данные препараты подавляют процесс превращения тестостерона в эстрогены, путем влияния на систему ароматоза. К препаратам этой категории относятся аскорбиновая кислота, препараты богатые цинком, летрозол.

При появлении первых признаков повышенного уровня эстрогенов, следует незамедлительно принять меры путем обращения к специалистам в специализированные медицинские учреждения. Распространенное на практике самолечение опасно тем, что неправильно выявленная причина повышения эстрогенов может только усугубить ситуацию, увеличить ее негативное воздействие. Чем быстрее будут приняты меры по нормализации количества эстрогенов, тем меньше отрицательного воздействия получит мужской организм.

Опасность гиперэстрогенемии велика, для общего состояния мужчины, так и психического и сексуального. Запоздалое обращение к специалистам может привести к необратимым последствиям. Поэтому не стоит тянуть, что нельзя было предотвратить, но от которого можно избавиться сейчас, без вреда здоровью.

Тестостерон и эстрогены

Тестостерон - гормон мужественности и полового влечения. Тестостерон запускает мужские формы полового поведения: наиболее явные отличия М от Ж, такие как агрессивность, склонность к риску, доминантность, энергичность, самоуверенность, нетерпеливость, желание соревноваться, определяются прежде всего уровнем тестостерона в крови. Мужчины становятся петухами , легко вспыхивая гневом и проявляя драчливость.

Эстрогены - женские половые гормоны. Влияние на характер: страхи, жалость, сопереживание, привязанность к младенцам, плакса. Женщины - курицы.

Высокий уровень одновременно и тестостерона, и эстрагенов в сочетании с развитостью мужских и женских навыков дают андрогинию. элитное сочетание мужских и женских черт.

Изначально гормональное влияние на характер не очень велико – младенцы почти одинаковы. Серьезный сдвиг - пубертат. С возрастом, где-то после 40-50 лет, у мужчин из организма вымываются мужские половые гормоны, отчего тело мужчины приобретает более женовидные очертания - полнеет, круглеет. Наблюдаются изменения и в психике: мужчины становятся более сентиментальными, им становятся более важными отношения с близкими, их тянет в семью и к детям.

На что влияют гормоны?

С точки зрения физиологии, повышение уровня тестостерона повышает уровни норадреналина и немного дофамина ​​​​​​​, снижая в свою очередь уровень серотонина. Что касается психологии, то увеличение уровня тестостерона улучшает сообразительность и забивает эмпатию.

Гормональный фон сказывается на способности сопереживать и «чувствовать» настроение собеседника: избыток тестостерона «забивает» эмпатию. Для эксперимента ученые отобрали шестнадцать здоровых молодых женщин (20−25 лет), которые никогда не принимали никаких гормональных препаратов (за исключением контрацептивов). В период проведения эксперимента гормональный фон испытуемых не был «искажен» менструальными перестройкам. Исследователи предложили девушкам описывать настроение людей по фотографиям верхней части лица (глаза и брови). Испытуемые выполняли задания в нормальном состоянии и под воздействием тестостерона. Оказалось, что с увеличением концентрация тестостерона в крови девушки утрачивали свои «врожденные» способности. При этом мужской гормон не изменял настроение испытуемых. «Ранее ученые проводили аналогичные исследования с мужчинами, — пишут авторы исследования. – Тогда они выяснили, что женские гормоны «учат» мужчин сопереживанию».

Что влияет на ваш гормональный уровень?

Многочисленные исследования доказывали, что отцовство снижает уровень тестостерона в крови мужчин. После появления ребенка в семье сексуальная активность падает, поэтому увеличивается привязанность к семье, и молодые папы не ходят налево. Однако в реальности мужчины реагируют на детский плач разнообразно. Те, кому не удалось успокоить ребенка, не показали каких-либо гормональных изменений. Удачливые мужчины, в чьих руках дитя затихло, испытали спад тестостерона на 10%. В то время как у участников, которые просто слушали плач, уровень мужского гормона подскочил на 20%. См.→

Можно ли самостоятельно менять свой уровень тестостерона? Похоже, что в некоторой степени - да. В организме действуют механизмы саморегуляции: то, что используется – развивается и усиливается, то, что не используется – ослабевает и отмирает. Поэтому, если мужчина практикует единоборства, силовые и экстремальные виды спорта, чаще разрешает себе гнев, его организм усиливает генерацию тестостерона. Если девушка чаще играет блондинку и разрешает себе страхи, ее организм усиливает выработку эстрогена.

Многочисленные исследования доказывали, что отцовство снижает уровень тестостерона в крови мужчин. После появления ребенка в семье сексуальная активность падает, поэтому увеличивается привязанность к семье, и молодые папы не ходят налево. Однако психолог Сари ван Андерс из Мичиганского универс.

  • Безудержная радость и эйфория - это гормон дофамин. Дофамин толкает нас на подвиги, безумства, открытия и свершения, высокий уровень этого гормона превращает нас в донкихотов и оптимистов. Напротив, если мы испытываем недостаток дофамина в организме, мы становимся унылыми ипохондриками.

  • Гормоны - биологические активные вещества органической природы. Вырабатываются в железах внутренней секреции, поступают в кровь, связываются с рецепторами клеток-мишеней и влияют на обмен веществ и другие физиологические функции. Вызывают у нас страх и ярость, депрессию и счастье, влечение и п.

    Самые популярные материалы

    • Первое свидание - событие, где люди могут понять, насколько они интересны друг другу, есть ли у них.

    • Для того, чтобы успевать «всё», для начала нужно сделать несколько простых шагов. Определить, для че.

    • Мужчина хочет, чтобы любовь женщины выражалась так, как он хочет, при этом языки любви у мужчин обыч.

      Эстрогены у мужчин

      Эстрогенами называют женские половые гормоны, которые в небольших количествах должны образоваться у мужчин. Если у мужчин повышенный уровень этих гормонов, то такое явление называется – гиперэстрогенемией.

      Нормой считается, когда у мужчины эстрадиол не превышает 54 пг/мл, в противном случае его уровень необходимо снизить. При гиперэстрогенемия у мужчин наблюдаются такие симптомы, как снижения сексуального влечения. импотенция, психическим расстройствам. Снизить уровень женских гормонов можно различными способами, к примеру, с помощью рационального питания или лекарственными препаратами.

      Чтобы контролировать уровень эстрогена в организме необходимо уменьшить прием алкогольных напитков или же полностью отказаться от них. Особенно это касается пива. Дело в том, что в печени утилизируются лишние гормоны, а алкоголь препятствует нормальной работе этого органа. А в пиве, кроме того, содержаться фитоэстрогенты. Также стоит уменьшить употребление кофе, поскольку он способствует выработке эстрогенов. Брюссельская капуста, брокколи, кабачки наоборот деактивируют эстрогены в организме.

      По возможности нужно принимать как можно меньше нестероидных противовоспалительных средств (ибупрофен, индометацин, аспирин), антидепрессантов, диуретиков, сердечных гликозидов и антиандрогенных препаратов. Также не рекомендуется использовать такие лечебные растения: календула, шалфей, плющ, поскольку в них содержится большое количество фитоэстрогенов.

      Если у мужчины проблемы с лишним весом, то ему необходимо уменьшить массу тела, потому что жировая ткань способствует синтезу эстрогенов. А физические нагрузки, наоборот, способствуют выработке тестостерона. Запрещается принимать анаболики, так как чрезмерно высокий уровень тестостерона превращает андрогены в эстрогены

      Лекарственные препараты для лечения гиперэстрогенемии

      Все препараты можно разделить на те, которые блокируют выработку эстрогенов и на те, которые не дают тестостерону превращаться в эстрогены.

      К препаратам блокирующим выработку женского гормона относятся тамоксифен и кломифен. Их используют, как правило, при андрогенной недостаточности, а также при позднем физическом и половом созревании у мальчиков.

      Препараты, не позволяющие тестостерону превращать эстрогены, действуют на систему аромотаза, которая способствует трансформации мужских гормонов в женские в жировой ткани.

      Чтобы эффективно бороться с эстрогенами, необходимо знать причины их избыточного образования:

      1. Лишний вес. Жировая ткань способствует выработке эстрогенов из тестостерона.
      2. Соя. Этот продукт является лидером по содержанию женских половых гормонов. Поэтому важно следить за количеством сои, поступающей в организм.
      3. Пиво. В этом алкогольном напитке содержится большое количество фитоэстрогенов. А другие виды алкоголя уменьшают выработку тестостерона.
      4. Стручковые растения (фасоль, горох, бобы). В этих продуктах содержится большое количество фитоэстрогенов.
      5. Регулярное употребление кофе.
      6. Все продукты, понижающие уровень тестостерона .
      7. Можно сделать вывод, что мужчины, которые ведут здоровый образ жизни (занимаются спортом, не злоупотребляют спиртными напитками и кофе, хорошо питаются) страдают гораздо меньше гиперэстрогенемией, чем остальные. Поэтому лучшей профилактикой этого заболевания является здоровый образ жизни с юных лет.

        2016 Copyright - MenPortal.info Мужское здоровье
        Копирование материалов только с указанием ссылки на ресурс.
        Все права защищены.

        Внимание! Информация, опубликованная на портале, предназначена только для ознакомления. Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

        Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:

        Для завершения просто нажмите Отправить ошибку . Также Вы можете добавить комментарий.

        Источники: http://www.vashaibolit.ru/10978-povyshennyy-uroven-estrogenov-u-muzhchin.html, http://www.psychologos.ru/articles/view/testosteron_i_estrogeny, http://menportal.info/story/estrogeny-u-muzhchin

        Комментариев пока нет!

        Ваше имя *
        Ваш Email *

        Сумма цифр внизу: код подтверждения

        Меню

      8. Анализы при беременности
      9. Анемия при беременности
      10. Базальная температура
      11. Беременность на ранних сроках
      12. Беременность после
      13. Беременность через
      14. Боли при беременности
      15. Вес при беременности
      16. Во время беременности
      17. Во время родов
      18. Волосы при беременности
      19. Выделения при беременности
      20. Герпес во время беременности
      21. Гормоны у женщин
      22. Грудное вскармливание
      23. Климакс, менопауза
      24. Матка при беременности
      25. Месячные при беременности
      26. Недели беременности
      27. Определение пола ребенка
      28. Первый прикорм ребенка
      29. Перед родами
      30. Плацента
      31. После родов
      32. Признаки беременности
      33. Признаки родов
      34. Растяжки при беременности
      35. Токсикоз
      36. Триместры беременности
      37. УЗИ при беременности
      38. Шевеления ребенка
      39. Избранные статьи

        Болит внизу живота во время беременности

        Журнал → Почему болит низ далее...

        Почему время беременности болит лобковая

        Боли в лобке при беременности В далее...

        Гематома на голове у новорожденного после родов

        Почему возникает гематома на голове у далее...

        Задержка месячных без причины

        Причины задержки месячных Задержка месячных, сколько дней далее...

        Накладки грудь для кормления avent

        Специализированный интернет-магазин продукции далее...

        Популярные статьи

        Интересно

        Какие анализы сдают подтверждения беременности

        Зачем беременным сдавать анализы крови? Анализы крови, действительно, в обязательном порядке берутся у всех будущих мам - для того, чтобы врач мог отслеживать течение беременности....


        Расчет пола ребенка по группе крови родителей

        Планирование пола ребенка: по группе крови и по обновлению крови Определение пола ребенка по крови родителей – один из самых популярных методов планирования. Причем сделать...


        Жидкость в матке после родов лечение

        Жидкость в матке Иногда по результатам узи врач может сообщить женщине о наличии у нее жидкости в матке или в маточной трубе. Что...