Массаж промежности перед родами

Массаж промежности. чтобы избежать разрывов при родах.

Отправлено 21 января 2009 - 12:45

Я тоже читала что делают до самых родов, причем чем ближе роды, тем чаще надо делать. Я вот почему-то в первую очередь подумалала как Evgeshka. что не вредно ли. Думаю у врача спросить. Кто-нибудь знает мнение врачей по этому поводу? Хотя что вредного в нескольких каплях масла? В общем в задумчивости я. Делать или нет. Уж очень не хочется порваться. Мне порой кошмары даже сняться. Что я рожаю, такая довольная, всё замечательно, и вдруг мне говорят - вы девушка порвались до ушей :grin: Блин. Беременные бзики уже. )

Отправлено 21 января 2009 - 13:44

А меня честно говоря, просто отталкивает сама процедура. Я понимаю, что разрывы и больнее и страшнее, но что-то мне не нравиться эта процедура - просто какое-то эмоциональное неприятие.
Я вычитала, что многие делают так называемую гимнастику Кегеля - когда идет треннировка мышц промежности путем их сжимания-расжимания. Поищите в интернете есть. Делать нужно хотябы за 2-3 месяца перед родами, там все просто - стоишь,лежишь или сидишь - просто сжимаешь мышцы промежности и расслабляешь - столько-то раз, столько-то секунд.
Ну и плюс дыхание - я знаю, что многие рвуться, потому что неправильно дышут или кричат на потуге - отсюда и разрывы.

Отправлено 27 января 2009 - 12:37

краля. Начинать можно кажется недель с 30-32, с 1 раза в неделю, постепенно увеличивая до 1 раза в день. Только я толком начала последний месяц, раньше времени не хватало. А масло я использую обычное оливковое (только надо его пропарить на водяной бане) и в него добавила примерно пятую часть масла календулы и столько же масла ростков пшеницы, но это необязательно. И еще много пишут про масло Веледа , но мне кажется там больше рекламы.

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 зарегистрированных, 1 гостей, 0 скрытых

Ответить цитируемым сообщениям Очистить


ЭКО в УКРАИНЕ
Да, я начала отменять 200 утрика в 12 недель, в 14 шейка была 28 и приоткрыт внутренний зев. Сейч.

Стимуляция овуляции
Латышечка, мы все на это надеемся Желаю в этом цикле увидеть // самые заветные пол.

Синдром истощения яичников. ЭКО при СИЯ
Natu1, я ставила Овариамин+Коэнзим +Убихинон. У меня АМГ не подрос и тоже была БХБ ( тоже треть.


Отношения с матерью
Всем добрый вечер! Нужно мнение коллектива, так как сама уже разобраться явно не могу кто прав, а.

Натуральная уходовая косметика
Доброе утро)))))))) Хочу поделиться своими уходовыми средствами, но сначала предистория. Я с.

про белье и одежду в шкафах-а как у вас?
приветствую всех..давно задаюсь вопросом-сейчас купила еще шкаф,перенесла детские вещи от взрослы.

9ДПО
девочки, я в сметении. Взяла сделала тест а там. такое Это правда они?) просто. скол.

Перехожу в положительные)))18дпо
Вот и я теперь в положительных,только на эвике полосочка кажется бледноватой


Первая неделя беременности после зачатия
Вряд ли кто-то поспорит, что зарождение новой жизни – это, по сути, одно большое чудо. Да, благод.

Массаж промежности перед родами

Подготовить свое тело к рождению ребенка без травм и разрывов, не об этом ли мечтает каждая будущая мама? Оказывается, есть процедура, которая может защитить вас во время родов от неприятных и болезненных разрывов в интимной зоне. Это интимный массаж промежности перед родами, о котором сейчас уже не стесняются говорить беременным и наблюдающие их гинекологи, а промышленность разработала специальное интимное масло для беременных, которое предназначено именно для того, что бы делать массаж промежности при беременности.

Но обо всем по порядку.

Природа создала тело женщины идеально приспособленным для рождения ребенка. Мы предназначены для этого, что бы благополучно вынашивать детей и давать жизнь новым поколениям. А если это так, то почему при родах так часто встречаются разрывы. Почему появление малыша на свет ассоциируется с болью и кровью?

Дело в том что на природу и инстинкты наслаивается разум, мы умные, и в этом наша проблема. Женщина знает о том что роды могут быть очень болезненными, и это мешает ей расслабиться и получать удовольствие от этого, в общем-то, естественного процесса. А если расслабиться не получается, то возникает риск разрывов. Матка так устроена, она будет сокращаться пока на это способна, или ребенок родится, или будет разрыв матки, как бы вы не сопротивлялись и не зажимались. К счастью, мышцы и вообще область промежности слабее чем мощная мускулатура матки, и роды заканчиваются так, как и должны закончиться, даже если роженица всеми силами препятствует появлению крохи на свет. Правда, если мышцы промежности так и не расслабятся — это закончится разрывами в той или иной степени.

Массаж промежности во время беременности не столько делает эластичными кожу и мышцы в интимной зоне, они и так от природы прекрасно растягиваются, сколько учат будущую маму правильно расслабляться и не препятствовать давлению.

Этот интимный массаж полезен для любой беременной, и его можно и нужно делать, он даст вам уверенность что всё будет хорошо, и научит правильно воспринимать ощущения в этой области.

Массаж промежности для беременных имеет те же противопоказания что и интимные отношения. нельзя его делать при наличии угрозы прерывания. предлежании плаценты. многоплодии. Кроме того, его не стоит делать при наличии обострения молочницы или другом воспалительном процессе во влагалище, и не стоит начинать до 12-16 недель беременности, всё же в это время беременность уязвима, и велик шанс что к концу беременности это занятие вам так надоест, что вы его забросите в самый нужный момент, когда массаж желательно делать ежедневно.

Как делать массаж промежности

Массаж промежности при беременности можно начинать делать на любом сроке, и при этом не имеет значения, первые у вас будут роды или вторые. При повторных родах зачастую он бывает даже более важен, если первые осложнились разрывами. Разрывы оставляют в области промежности рубец, который обычно плохо растяжим, и плохие воспоминания у будущей мамы. Известно, что при повторных родах если первые роды были с разрывами или перинеотомией зачастую происходит повторный разрыв — в том же самом месте. Но его можно избежать, массаж промежности для родов помогает сделать рубец более эластичным, а у беременной проходит это ожидание обязательного второго разрыва.

Массаж промежности во время беременности стоит начинать делать со второго триместра. На ранних сроках беременности достаточно делать его всего 1 раз в неделю, с увеличением срока до 32 недель повторять 2 раза в неделю, в последние недели полезно если он будет ежедневным. Если у вас уже большой срок и роды совсем скоро, а вы раньше массаж не делали, начинайте с двух раз в неделю, потом делайте через день, а затем до самых родов делайте ежедневно.

Массаж промежности от разрывов — вещь глубоко интимная, семейная, и лучше всего будет привлечь к этому делу своего мужа. Самостоятельно его делать не только трудно, но и не очень эффективно, не даст нужных ощущений, правильнее, если вам будут помогать.

Нужно обязательно использовать масло для массажа промежности, оно сделает процедуру намного более приятной. Сейчас в аптеках можно купить масло для массажа промежности weleda с экстрактами розы и шалфея, предназначенное специально для беременных, но можно обойтись оливковым и даже просто растительным маслом.

Перед процедурой необходимо тщательно вымыть руки — женское влагалище во время беременности уязвимо для инфекций, а наша задача помочь а не навредить. Лучше всего делать массаж в вечернее время, приняв душ или расслабляющую теплую ванну. Перед сном, в спокойной привычной обстановке своей спальни, вам будет легко прочувствовать эту процедуру и получить от неё большое удовольствие.

Маслом нужно смазать большие и малые половые губы, вход во влагалище. При этом масло наливают на руку, а не погружают в него пальцы — так оно останется чистым в емкости.

Массаж влагалища при беременности не нужен — мы работаем только с промежностью, само влагалище травмируется крайне редко, это очень легко растяжимый орган. А значит, глубокое проникновение не имеет смысла, достаточно завести во влагалище 2 пальца всего лишь на пару сантиметров, почувствовать ими мышечное кольцо.

Муж должен давить пальцами на заднюю стенку влагалища, давление увеличивают медленно, покачивая, чувствуя как расслабляются и поддаются мышцы промежности, по направлению к прямой кишке. Женщина же в этот момент должна стараться максимально расслабиться, при правильном проведении массажа появляется покалывание и чувство натяжения промежности.

Давление нужно продолжать в течение 2-3 минут, затем отпустить, упражнение повторяется в течение 10-15 минут. С каждым днем будет возможность растягивать промежность всё больше до появления дискомфорта, и ко времени родов вы будете уметь полностью расслабиться и не воспринимать это давление совсем, не сопротивляться ему.

Когда на родах ваш малыш будет продвигаться к выходу, и его головка будет давить на мышцы промежности, вы не испытаете каких-то новых и пугающих ощущений, сумеете расслабиться и помочь малышу легко родиться.

Завершается массаж промежности повторным смазыванием половых губ маслом, массажем малых половых губ с помощью потягивания, они тоже могут легко травмироваться в родах и уделить им немного внимания при массаже промежности беременной необходимо.

Благополучных вам родов без разрывов.

Уважаемые гостьи, если ваш комментарий требует ответа - не оставляйте его здесь. На нашем форуме или в блогах вы получите ответ сразу, спросите там.

Гость / 21:14 17.10

не сыпьте соль на рану. напишите как самой сделать. мужья узнав о беременности теперь сбегают или просто боятся к жене подойти.

Светлана / 21:34 17.10

Можно самостоятельно, но очень неудобно - просто не достать. Живот мешает. Техника та же самая, давление на заднюю стенку влагалища. Наверное до 30 недель ещё как-то можно, но позднее даже побриться трудно, не говоря уж о том что бы самой себе там вот так достать. Можно попробовать на корточках, если ожирения нет и достаточно гибкая спина - может и получиться, удачи.

Массаж промежности

Массаж промежности: как его делать?

Интимную процедуру следует начинать за шесть недель до даты предполагаемых родов. При регулярном массаже промежность станет мягкой и эластичной. И головка ребенка легко сквозь нее пройдет.Позаботьтесь о хорошем массажном масле -оно сделает процедуру намного приятней. Смешайте несколько масел, в частности, масла зверобоя и пшеницы. Можно также добавить эфирные масла розы и мускатного шалфея. В крайнем случае допускается использование оливкового и даже подсолнечного масел.Перед тем как проводить массаж, тщательно вымойте руки -влагалище во время беременности особенно уязвимо для инфекций. Начинайте массировать двумя пальцами, потом добавьте третий и четвертый. Проникните пальцами во влагалище примерно на 3 см в глубину. Захватите пальцами промежность и массируйте 2-3 минуты U-образными движениями, немного надавливая по направлению к анусу. Повторяйте этот массаж каждый день до самых родов. После массажа промокните излишки масла чистой салфеткой. Конечно, ваш супруг может взять этот массаж на себя.

Массаж промежности: нет разрывам и эпизиотомии

Массаж предотвращает тяжелые разрывы промежности и хирургическое рассечение (эпизиотомию) во время родов.

  • Разрыв промежности. К сожалению, сегодня каждая четвертая роженица, по статистике, страдает от родовых травм. К ним относятся и разрывы промежности. С помощью массажа вы, скорее всего, не сможете полностью предотвратить повреждения интимной зоны, но сумеете снизить их тяжесть, избежать осложнений и ускорить заживление ран.
  • Эпизиотомия. Сегодня эпизиотомия выполняется реже, чем несколько лет назад. Ранее предпочитали хирургический разрез естественному разрыву промежности. Сегодня считается, что разрыв намного безопаснее. Эпизиотомия обычно проводится для предотвращения серьезных разрывов, а также в случае с ягодичным предлежанием плода.

Все самое интересное о материнстве и детстве — профессиональные рекомендации экспертов в области акушерства, гинекологии, педиатрии, диетологии и психологии, обзоры лучших косметических средств, полезные советы, которые помогут в обустройстве уютного дома и создании счастливой семьи.

Источники: http://www.babyplan.ru/forums/topic/9733-massazh-promezhnostichtoby-izbezhat-razryvov-pri-rodah/, http://nedeli.org/perineal_massage_before_childbirth_medication-guide/, http://lisa.ru/massazh-promezhnosti/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Анемия при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Герпес во время беременности
  • Гормоны у женщин
  • Грудное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Недели беременности
  • Определение пола ребенка
  • Первый прикорм ребенка
  • Перед родами
  • Плацента
  • После родов
  • Признаки беременности
  • Признаки родов
  • Растяжки при беременности
  • Токсикоз
  • Триместры беременности
  • УЗИ при беременности
  • Шевеления ребенка
  • Избранные статьи

    Ли базальная температура показать беременность

    ХГЧ и базальная температура при замершей далее...

    Гендерный тест на определение пола ребенка цена

    Прогноз пола ребенка на ранних сроках Отличная новость далее...

    Фитнес для беременных 2 триместр дома

    Упражнения для беременных 2 далее...

    Большая матка после кесарева

    Шов на матке после кесарева После кесарева сечения женщин далее...

    Антигистаминные при кормлении грудью

    Лечение при грудном далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Гормональные анализы планировании беременности

    Готовимся к прибавлению Каждой матери хочется окружить новорожденного безграничной заботой и только лучшими вещами. Обзаводиться всем необходимым...


    Сильно болит живот 4 неделе беременности

    4 неделя беременности. Признаки беременности по неделям Четвертая акушерская неделя беременности – это вторая неделя после зачатия и оплодотворения,...


    Женские половые гормоны при климаксе

    Поиск по сайту Календарь мероприятий Новости Журналы и сайты Для пациентов Обратная связь Как справиться с климаксом? Гормоны или гомеопатия? У многих женщин на пороге зрелого возраста возникают...