Почему перед родами хочется спать

Уход и здоровя перед родами

Н у что ж, осталось потерпеть совсем немного. Еще несколько дней (или недель) и вы сможете увидеть своего малыша.

Что же следует делать женщине перед родами. и на что следует обратить особое внимание.

  • Во-первых, тщательно следите за своим здоровьем и самочувствием.

    Обязательно посещайте гинеколога раз в неделю.

    Кстати, не забудьте посетить и других врачей, чтобы полностью обезопасить себя и малыша.

    Не волнуйтесь. это рекомендуется всем беременным. Кроме того, постарайтесь как можно больше отдыхать, гулять и набираться сил.

    Б ольшинство женщин в последний месяц перед родами начинают испытывать усиленный аппетит и буквально проглатывают любую пищу. Не стоит этого делать, так как быстрая прибавка в весе может вызвать осложнения при родовом процессе.

    Приготовьтесь к тому, что в течение последней недели перед родами вы можете потерять несколько килограмм.

    Дело в том, что плод довольно сильно придавливает мочевой пузырь, и вы частенько бегаете в туалет. Ничего страшного, не стоит волноваться – это довольно распространенное явление .

  • В-третьих, если вам хочется спать – спите. Хочется много спать? Спите.

    Не слушайте насмешек или упреков.

    Оставьте в покое все домашние дела и отдыхайте.
    Ваш организм должен приготовиться к родам. так что дайте ему возможность набраться сил.
    А с работой по дому пускай вам помогут ваши родные.

  • В-четвертых, все умные статьи советуют беременным не бояться родов .

    Но вот что интересно .
    Чем больше мы слышим слова «не бойся», тем большую панику испытываем.

    Н у что ж… Да, будет больно, но это ощущение моментально продет. как только вы услышите первый крик своего малыша.

    В этот момент прекращаются все неприятные ощущения – остается только радость и облегчение от того, что все уже закончилось. Так что бояться нечего – нужно просто немного потерпеть.

  • В-пятых, постоянно повторяйте себе, что все будет хорошо, что вас ждет самый благоприятный исход.

    Займитесь, своего рода, аутотренингом, который, кстати, очень полезен будущим роженицам. Ведь от того, как вы себя настроите, может зависеть исход родов.

    Е сли вы чувствуете себя отлично, анализы в порядке, самочувствие великолепное, то чего вам вообще волноваться.
    Только из-за чужих глупых рассказов. Не слушайте.
    Лучше посмотрите хороший фильм или почитайте интересную книгу – это намного полезнее.

    Другие статьи по данной теме:

    Пробка перед родами
    Скорее всего, вы уже слышали о том, что из влагалища женщины должна выделиться какая-то пробка перед родами. Давайте сейчас попробуем разобраться, что же это все-таки значит, и как выглядит сама пробка?

    Шейка матки перед родами
    Шейка матки перед родами нуждается в определенной подготовке, особенно это касается женщин, у которых зафиксирован плод с большой массой тела. Дело в том, что именно состояние шейки матки говорит о том.

    Клизма перед родами
    Еще несколько лет назад каждая женщина в обязательном порядке должна была сделать клизму перед родами. Теперь в некоторых больницах отказались от этого правила, при условии, что накануне у пациентки было опорожнение кишечника.

    Предвесники у первородящих
    Ну что ж, давайте мы попробуем немного подготовить первородящих женщин к тому, что с ними может случиться в последние недели перед родами. У женщин, впервые собирающихся в роддом, обязательно за 7-14 дней до родов немного изменится форма живота. Что это значит?

    Предвесники у повторнородящих
    Честно говоря, предвестники родов у повторнородящих, которые уже побывали в роддоме, почти не отличаются от тех симптомов, которые наблюдаются у первородящих женщин. Единственное, что можно точно сказать, так это то.

    Расскажи о нас своим друзьям

    39 неделя беременности, хочется спать: нормально ли это?

    Сейчас, на 39 неделе, ребенок весит уже больше 3х кг. и длина его около 50 см. Весь организм уже готов к главному событию, и на вопрос когда пройдет сонливость при беременности, можно ответить однозначно, ведь до родов осталось совсем немного.

    Матка сейчас возвышается над пупком примерно на 12 см. Уставших от постоянного роста живота можно обнадежить - скорее всего, живот уже больше не вырастет, если только опустится вниз перед самыми родами и будет мешать ходить еще больше, чем сейчас. И если днем и ночью хочется спать, 39 неделя беременности наверное самое лучшее время для исполнения этого желания (при условии что беременность первая и проходит без осложнений). После родов времени на сон будет заметно меньше, поэтому если хочется спать - не стоит себе в этом отказывать, чтобы потом не раскаиваться бессонными ночами над детской кроваткой.

    Долгие прогулки на этом сроке могут стимулировать ранние схватки, поэтому лучше не отходить далеко от дома, всегда носить с собой необходимые документы, особенно материнский паспорт, а еще лучше на этом сроке уже находится в предродовом отделении под наблюдением врачей. Срочные сборы и поездка в роддом, сопровождающаяся начавшимися схватками и возможно даже отошедшими водами - приключение достаточно сомнительное и рискованное и для матери и для ребенка. Конечно, каждый человек лучше чувствует себя дома, в своем уютном гнездышке, где помогают и стены, и на сон больше времени, но стоит здраво оценивать риск для матери и плода, и если роддом не находится в соседнем дворе, благоразумнее будет оказаться там до начала родов.

    Ребенок на этом сроке продолжает набирать вес и ему все меньше места для свободы движений в матке. Все его органы уже развиты и находятся в полной готовности к автономному режиму работы. Самыми последними в организме маленького человека развиваются легкие и дыхательная система. А для матери это трудное время, чувствовать себя комфортно становится все сложнее. Многих посещают негативные мысли о беременности и деторождении в целом, и для этого срока такая реакция вполне нормальна - организм очень устал и женщина мечтает наконец ощутить прежнюю легкость и свободу движений, каждый час для нее проходит за два и кажется, что эта беременность не кончится никогда.

    Очень многих женщин на этом сроке беременности посещают мысли о окончательной стерилизации путем перевязки труб. Но лучше подождать с этим немного, если эта мысль не пришла в голову гораздо раньше. На сроке 39 недель женщина находится уже практически в состоянии аффекта, а в таком состоянии лучше не принимать настолько важных решений. Лучше задуматься о чем-то полезном для ребенка, например, изучить еще раз все удобные позы для кормления.

    На сроке 39 недель любая женщина тщательно прислушивается к себе и к своим ощущениям. И поэтому даже когда сильно хочется спать при беременности, на таком сроке уже страшно - вдруг во сне отойдут воды, начнутся схватки и что-то пойдет не так?

    Так же постоянно хочется спать при беременности именно потому, что организм готовит себя к родам, а резкие и избыточные движения, долгая ходьба и даже разговор на повышенных тонах могут стать причиной начала схваток. Преждевременными роды, начавшиеся на 39 неделе, конечно же, не назовешь, но ведь лучше если все происходит в свое время? Поэтому если сильно хочется спать, и все показатели в норме, то есть сонливость пришла не по причине кислородного голодания и гестоза - не стоит ей противится. Перед сном лучше подумать о приятных и полезных вещах - например, о том, будет ли ребенок на грудном или искусственном вскармливании.

    Один из самых важных аргументов в пользу грудного вскармливания является прочная эмоциональная связь между матерью и ребенком, которого она выкормила собственным молоком. Кроме того, в первые часы и сутки после родов кормление грудью способствует сокращениям матки и возвращению ее к нормальным размерам и привычному состоянию. Дети, находившиеся на грудном вскармливании, как правило, реже страдают кишечными и желудочными расстройствами, реже простужаются и менее подвержены инфицированию. Огромными преимуществами так же является абсолютная стерильность грудного молока. Так же грудное вскармливание экономит матери много драгоценного времени после рождения малыша - в отличие от искусственной смеси, молоко всегда рядом, в свободном доступе и нужной температуры.

    В период беременности грудь часто сильно увеличивается в размерах и становится болезненной. Происходит это из-за всплеска гормонов, нужных для увеличения железистых долек, в которых грудное молоко будет вырабатываться. Выработку молока контролирует гормон пролактин. Чтобы грудь не отвисла и на ней не появилось множество растяжек, рекомендуют носить хороший держащий форму бюстгальтер, начиная с 35 недели, не снимая его даже во время сна. Если периодически у будущей мамы появляется ощущение, что ее бьет током от низа живота и по ногам, это ребенок опускается в тазовую область и задевает нервные стволы. Главное на этом сроке не пропустить начало выделения слизистой пробки, что является началом родового процесса. Определить, подлинные схватки или так называемые тренировочные, легко - при передвижениях, ходьбе или подъеме на лестницу, тренировочные схватки прекратятся. Настоящие же от этого усиливаются. В любом из случаев, если на таком сроке болит живот - лучше находиться под присмотром врачей.

    Если сонливость во время беременности сопровождается отеками, головной болью, рвотой, диареей и головокружениями - следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Это может быть симптомом преэклампсии - гестоза с нарушениями мозгового кровообращения.

    Сейчас ребенок уже все понимает и чувствует, имея к тому же сильную эмоциональную связь с матерью. И таким образом, если по медицинским показателям все в порядке, сонливость и усталость при беременности на таком сроке - нормальное состояние.

    Настроение перед родами

    Дорогие мамочки, расскажите у вас перед родами как-то менялось психоэмоциональное состояние. А то у меня 39 неделя идет, всю беременность -была спокойной, не истерила, не психовала, а сегодня встала и так резко прямо почувствовала, что хреново на душе -хочется только реветь без конца и все. Мысли еще всякие в голову лезут не хорошие по поводу родов (поставили на днях крупный плод, а в кесареве отказывают, говорят будешь сама рожать, как хочешь).Короче, поделитесь вашими мнениями -что это со мной такое вдруг происходить то начало?Особо каких-то других изменений не замечаю, кроме расстройства стула (пардон) и отсутствия аппетита, но это наверно тоже с психозом как то связано.

    у меня в обоих случаях настроение было супер, и никакого страха :gy:
    а вообще ваше настроение вполне нормально..думаю у большинства перед родами происходит подобное ;)


    а вот после двойной дозы окситоцина и почти 9 часов под ним, я перестала думать, что

    nataly96
    роды это просто волшебство какое-то


    я 10 часов рожала под капельницей, и вставать со схватками не давали, убрали ее только спустя 20мин после родов :gy:
    и всеравно я шутила с медсестрами и акушеркой, пока она мне разрывы зашивала. а потом еще и пешком с 4 на 1 этаж спустилась :gy:

    Настроение соответствует сроку беременности, путь только один - терпеть и ждать. Мне например было легче, когда я делами себя занимала (по мере физического состояния конечно): пеленки гладила, домашними делами занималась, книги читала любимые. В общем старалась держать себя в руках, получалось не всегда ))) Осталось совсем чуть-чуть ))) А вот страсти всякие писать про роды - я считаю несколько лишнее, по той причине, что роды - очень индивидуальное событие. Ну и очень хороший совет для всех беременных - все будет хорошо и повторять и повторять )))

    у меня 38 недель, я спокойна как удав :gy: вообще такое ощущение что не беременна. хожу по дому, делаю че нибудь, если прихватит низ живота-полежу, как будто так всегда было! на столько уже привыкла быть беременной :gy:

  • Источники: http://baby-i-mama.ru/pered-rodami.html, http://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/39-nedelya-beremennosti-hochetsya-spat-normalno-li-eto.html, http://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/281614/index.html

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения

    Меню

  • Анализы при беременности
  • Анемия при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Герпес во время беременности
  • Гормоны у женщин
  • Грудное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Недели беременности
  • Определение пола ребенка
  • Первый прикорм ребенка
  • Перед родами
  • Плацента
  • После родов
  • Признаки беременности
  • Признаки родов
  • Растяжки при беременности
  • Токсикоз
  • Триместры беременности
  • УЗИ при беременности
  • Шевеления ребенка
  • Избранные статьи

    Колбаса при грудном вскармливании

    Главная / Питание мамы / далее...

    Узи 2 недели определить

    Что покажет узи на 2 неделе беременности? Первые 2 недели далее...

    Витамины беременности ранних сроках дозировка

    Оптимальное количество витамина Е при беременности -залог здоровья далее...

    Через сколько работает тест на беременность

    Тест на беременность: 10 наиболее частых вопросов Все тесты на далее...

    Почему грудное молоко сладкое

    Грудное вскармливание → Вкус далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Можно ли мазать швы после родов

    ***Всем доброе время суток! Спасибо, что заглянули!*** Бепантен Плюс, мазь для наружного нанесения. Объем 100г, производитель Швейцария Его можно не смывать. Он быстро впитывается, не оставляет следов, практически не...


    Пробка отходит маленькими кусочками

    Мокрота и её анализ Важные сведения Количество Если мокрота отделяется в виде небольших плевков, то — это защитная реакция. Если много...


    Тошнота при беременности весь день

    Журнал → «Тошнота. Как избежать «фаянсового друга» Приблизительно каждая третья беременная испытывают тошноту и иногда рвоту в течение первого триместра. Тошнота...