Как правильно начинать прикорм с 4 месяцев

Как начинать прикорм с 4 месяцев

Время введения прикорма ребенку зависит от типа его питания. Педиатры родителям деток, которые находятся на грудном вскармливании, рекомендуют знакомить кроху с новыми продуктами не раньше 6 месяцев. Если же детки находятся на искусственном вскармливании, прикорм можно начать и в 4 месяца, поскольку даже адаптированные молочные смеси не способны обеспечить организм малыша всеми питательными веществами.

Иногда такой ранний прикорм рекомендован и детям на грудном вскармливании, но решить это может только педиатр. Узнайте, как вводить прикорм в 4 месяца, чтобы не допустить ошибок и не навредить пищеварительной системе ребенка.

Правила введения прикорма в 4 месяца

Прикорм нужно давать перед кормлением грудным молоком или молочной смесью

Начиная прикорм в таком раннем возрасте, мама должна понимать, что сейчас ребенку будет предложена совершенно новая пища, поэтому малыш может по-разному отреагировать на нее. Знакомить ребенка с новыми продуктами нужно в небольшом количестве: первый раз достаточно половины чайной ложечки, затем нужно докормить малыша привычной для него пищей – молочной смесью или молоком. Если ребенком хорошо будет воспринят первый прикорм, количество продукта можно на следующий день увеличить в 2 раза. Так порцию нужно увеличивать каждый день, пока она не достигнет 30 мл, именно такое количество пищи может съесть 4-месячный ребенок за один раз.

Чтобы не допустить некоторых ошибок, распространенных среди многих родителей, придерживайтесь следующих правил:

  1. Прикорм нужно давать перед кормлением грудным молоком или смесью.
  2. За одну неделю нельзя давать ребенку более одного продукта. Именно в течение 7 дней организм малыша привыкает к новой пище. Спустя неделю можно к уже освоенному продукту добавить новый.
  3. Блюда для первого прикорма лучше готовить самостоятельно.
  4. Среди фруктовых соков 4-месячным деткам можно давать яблочный, сливовый, грушевый, среди овощных – морковный. Сахар в этом возрасте в соки добавлять нельзя, в небольшом количестве его можно водить только с 6 месяцев.

Весь период введения прикорма нужно следить за реакцией детского организма на все новые продукты. О состоянии пищеварительной системы можно судить по характеру стула малыша. Если некоторые продукты слабят ребенка или, наоборот, вызывают запор, от них лучше отказаться или давать в небольшом количестве.

С чего начать прикорм в 4 месяца?

Когда крохе исполняется 4 месяца, его пищеварительная система уже готова воспринимать не только молочную смесь, но и некоторые другие продукты. Если вы решили познакомить ребенка с новой пищей именно в этом возрасте, следует узнать, какой прикорм можно давать с 4 месяцев, ведь список разрешенных продуктов еще очень ограничен.

Среди педиатров всего мира в течение уже многих лет ведутся споры, с чего именно начинать прикорм. Одни считают, что пищеварительная система 4-месячного ребенка готова к перевариванию только овощей и фруктов, другие рекомендуют вводить в детский рацион сначала молочные продукты. Противники введения в рацион ребенка овощного и фруктового пюре свое мнение обосновывают тем, что многие овощи и фрукты являются сильными аллергенами, в это в будущем может стать причиной аллергических заболеваний. Если детки имеют дефицит веса, им может быть рекомендован прикорм кашами с 4 месяцев.

Овощной прикорм в 4 месяца

Если вы покупаете готовое питание для первого прикорма, выбирайте только тот продукт, который рекомендован для детей 4 месяцев

Чаще всего в 4-месячном возрасте малышам в качестве первого прикорма дают овощное пюре. Обычно первыми вводятся кабачок, цветная капуста, брокколи, тыква. Затем добавляются в детское меню такие овощи, как морковь и картофель.

Кабачок хорошо воспринимается пищеварительной системой ребенка, он легко усваивается и насыщает организм минеральными веществами и витаминами. При употреблении кабачкового пюре регулируется стул у ребенка за счет активации перистальтики кишечника. Кроме того, такое питание обладает целым комплексом полезного действия на организм, таким как:

  • противовоспалительное;
  • иммуноукрепляющее;
  • противоанемическое;
  • желчегонное;
  • гипоаллергенное.

Цветная капуста – еще один овощ, рекомендованный деткам в качестве первого прикорма. Она нежная и вкусная, имеет в своем составе клетчатку, калий, фосфор, железо, магний, йод и кобальт. В этом продукте много витаминов и растительного белка, который нужен ребенку для правильного роста и развития, полноценной работы печени и желчного пузыря.

Тыква обычно неплохо воспринимается детским организмом, особенно если есть проблемы со стулом. В овоще много клетчатки, которая оказывает послабляющее действие на кишечник. Такой же эффект достигается и при употреблении морковки, благодаря клетчатке и пектинам, которые входят в состав корнеплода.

Покупать готовое пюре в баночках или готовить его самостоятельно? Это для себя должна решить каждая мама. Если вы покупаете готовое питание для первого прикорма, выбирайте только тот продукт, который рекомендован для детей 4 месяцев.

Приготовить дома овощное пюре совсем легко: нужно отварить овощи или приготовить их в пароварке, измельчить с помощью блендера, и дать малышу. Следует знать, что хранить в холодильнике пюре домашнего приготовления нельзя, готовить нужно только на один раз.

Не только пюре, но и овощной суп может быть в рационе 4-месячного ребенка. Варить его можно на воде с добавлением щепотки соли и зелени. Среди овощей для приготовления супа можно использовать картофель, морковь, кабачок и цветную капусту.

Особенности прикорма кашами

Кашки не должны содержать никаких добавок, разбавлять их можно кипяченой очищенной водой, грудным молоком или детской смесь

Детям со сниженной массой тела и учащенным стулом в качестве первого прикорма педиатры рекомендуют давать именно каши. Как начинать прикорм с 4 месяцев, если у ребенка дефицит веса, скажет специалист. Для первого зернового прикорма можно использовать безмолочные каши без содержания сахара и глютена. К числу безглютеновых злаков принадлежат такие каши:

Такие кашки не должны содержать никаких добавок, разбавлять их можно кипяченой очищенной водой, грудным молоком или детской смесью. У деток, имеющих проблемы с деятельностью ЖКТ, которые проявляются запорами, в рационе должны быть каши с высоким содержанием пищевых волокон. В первую очередь давать крохе нужно гречневую и кукурузную кашу, исключая рисовую. Если у малыша, наоборот, периодически возникает диарея, в его рационе должна быть безмолочная рисовая каша.

Для первого прикорма готовится 5% каша: на 100 г воды берется 5 грамм крупы. Кашку давать нужно с ложечки, желательно с утра на завтрак. Прикорм начинается с половины чайной ложечки, после чего ребенка нужно докормить грудным молоком или детской смесью. Когда ребенок привыкнет к этим продуктам, ближе к 6 месяцам, его можно знакомить с другими продуктами.

Интересное по теме:

Источники: http://mirokdetok.ru/pitanie/prikorm/kak-nachinat-prikorm-s-4-mesyacev.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Анемия при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Герпес во время беременности
  • Гормоны у женщин
  • Грудное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Недели беременности
  • Определение пола ребенка
  • Первый прикорм ребенка
  • Перед родами
  • Плацента
  • После родов
  • Признаки беременности
  • Признаки родов
  • Растяжки при беременности
  • Токсикоз
  • Триместры беременности
  • УЗИ при беременности
  • Шевеления ребенка
  • Избранные статьи

    Болит таз при беременности на ранних сроках

    Болит таз при беременности Как далее...

    Кто болел на ранних сроках беременности

    Хрестоматия является продолжением предыдущих далее...

    Заболевания первом триместре беременности

    Скрининг 1 триместра Скрининг 1 триместра -это далее...

    Грудной ребенок потеет при кормлении

    Ребенок потеет во время кормления Многие мамы грудничков начинают беспокоиться, далее...

    Прически для беременных на длинные волосы

    Какие прически подходят беременным женщинам Сегодня далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Гормон т3 норма у женщин

    Гормон т3 его нормы и отклонения Трийодтиронин является одним из важнейших гормонов, выделяемых щитовидной железой. Кроме того, часть его образуется из тироксина, выделяемого щитовидной железой....


    Виды тестов на беременность до задержки

    Виды тестов на беременность Домашний тест на беременность – простой и довольно надежный способ определить, зародилась ли внутри вас...


    Шевеления ребенка на 16 неделе

    16 неделя беременности Каких размеров плод на 16-ой неделе беременности? Ваш кроха уже вырос до 11,6 см (приблизительно) и весит около 100...