Во сколько первый прикорм

Первый прикорм: когда, как, сколько

Молодые мамы часто не знают, когда нужно вводить первый прикорм ребенку . Какими продуктами кормить, и в каком количестве.

Сейчас существуют несколько точек зрения на этот вопрос. Наши бабушки говорят одно, сверстницы, тоже уже мамы – другое. А читая книги отечественных или зарубежных авторов, можно вообще запутаться! И у каждого свой подход к введению первого прикорма !

Основываясь на рекомендации современных российских врачей-педиатров, сайт для мам supermams.ru подскажет тебе, когда же ввести первый прикорм, и с каких продуктов лучше всего начать.

Когда вводить первый прикорм малышу?

Лучшее время для введения первого прикорма – период с 4 до 6 месяцев. Ранее этого возраста организм ребенка еще не сможет воспринять новую пищу . как следствие – могут появиться боли в животе или аллергия на какой-либо продукт. При искусственном вскармливании вводить первый прикорм можно с 4,5 месяцев, при грудном – с 5-6 месяцев.

Ориентируясь на нижеприведенные особенности питания ребенка. ты можешь подобрать наиболее подходящий прикорм.

С рождения и до 6 месяцев . когда у ребенка пока еще развит только сосательный рефлекс, в пищу преимущественно употребляются жидкости (молоко, молочная смесь).

С 4 до 7 месяцев у ребенка появляются первые жевательные движения. Можно употреблять пюреобразную пищу.

С 7 до 12 месяцев ребенок учится кусать и жевать. Пищу можно подавать в рубленом и растертом виде, а также небольшими кусочками.

С 12 месяцев ребенок может есть то же, что и взрослые.

С чего начать введение прикорма?

Начинать введение прикорма лучше всего с овощного пюре. Особенно, если у ребенка избыток веса и склонность к запорам. Овощное пюре усваивается легче, чем фруктовое, и менее аллергенно.

Если прикорм начать с фруктового пюре и соков, то ребенок легче к этому привыкнет, и его будет сложнее перевести на овощи. К тому же, фруктовые соки раздражают желудок и поджелудочную железу, поэтому иногда педиатры рекомендуют не давать соки до полугода.

Детям, склонным к аллергии, как первый прикорм дают печеные яблоки и груши. поскольку после тепловой обработки эти фрукты уже не так аллергены.

Ну, а если ребенок недостаточно прибавляет в весе или у него неустойчивый стул, то первым прикормом лучше сделать каши. Начать желательно с рисовой, так как она легко усваивается детским организмом и не дает аллергии.

Как вводить прикорм малышу?

Итак, если иное не рекомендовано педиатром, начинать введение прикорма лучше всего с овощного пюре. Первыми ребенку нужно предложить белые и зеленые овощи. Наименее аллергенными считаются кабачок, картофель, все виды капусты, репа. Позже попробуй томаты, свеклу, морковь, зеленый болгарский перец. Пюре, содержащее бобовые (горох, фасоль) рекомендуется давать не ранее 6-7 месяцев, добавлять лук и чеснок – с 8-9 месяцев, а специи – только после 9 месяцев.

В овощное пюре или кашу не забывай добавлять масло. как растительное (с 4-5 мес.), так и сливочное (с 5-6 месяцев). Масло является источником энергии, питательных веществ и витаминов А, D, Е.

Через 2 недели после введения овощного пюре можно начать давать ребенку кашу. а еще через 2-3 недели — фруктовые пюре и соки.

Первую кашу для ребенка лучше приготовить на грудном молоке, воде или молочной смеси. Напомню, что начать лучше с рисовой каши. Привыкнув к одному виду крупы, через неделю попробуйте другой вид.

Из фруктов лучше сначала давать яблоки и груши, затем персики, бананы, с осторожностью — сливы, чернослив, смородину, малину, клубнику.

Вот пример введения каш и овощных пюре:

1-ый день – 5 г (1 чайная ложка)
2-ой день – 10 г (2 ч.л.)
3-ий день – 15 г
4-ый день – 20 г
5-ый день – 50 мл
6-ой день – 100мл
7-ой день – 150 мл

Примерный суточный рацион ребенка в возрасте 6,5 месяцев

Первое кормление. Молочная смесь или грудное молоко — 200 мл
Второе кормление. Каша 150 г + 1 ч.л. сливочного масла, сок 6 ч.л.
Третье кормление. Овощное пюре 150г + 1 ч.л. растительного масла, фруктовое пюре 70г
Четвертое кормление. Молочная смесь или грудное молоко — 200 мл
Пятое кормление. Молочная смесь или грудное молоко — 200 мл

Основные правила введения прикорма:

  • У ребенка может быть индивидуальная непереносимость некоторых продуктов
  • При введении нового прикорма ребенок должен быть здоров. в ближайшие 3 дня не должна быть намечена прививка
  • В день вводить по одному овощу, фрукту или ягоде. так будет легче выявить аллергию на определенный компонент пюре
  • Прикорм вводить постепенно. всё увеличивая порции, внимательно наблюдая за реакцией ребенка
  • После привыкания к пюре из одного компонента, можно давать смесь из 2-х и более продуктов
  • Прикорм ребенку давать до кормления грудью. когда он голодный, затем предложить грудь для сохранения лактации
  • Если у ребенка появилась аллергическая реакция на коже, вводимый продукт исключить из рациона на 2 недели, после чего попробовать ввести его, начиная с 1 чайной ложки
  • Кашу обычно дают на завтрак. овощное пюре – в обед. а фруктовое пюре – в полдник. если ребенок уже кушает всё.

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная. не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права .

Статьи по теме:

7 месяцев - 12 месяцев

Овощное пюре для малышей: вводим первый прикорм

31 октября 2014

Ваш малыш уже подрос, и пришло время вводить в его рацион прикорм. С чего начать? Как правильно выбрать вид прикорма? Какие пюре можно использовать в первую очередь, а с какими следует немного повременить?

Советы по выбору детских пюре подготовлены редакцией проекта «Дети Mail.Ru» и экспертами Product-test.ru с учетом рекомендаций ведущих педиатров.

Для первого прикорма лучше всего использовать специальные баночные овощные пюре. Почему? Во-первых, такие пюре имеют совершенно однородную структуру – самостоятельно измельчить овощи таким образом практически невозможно. Во-вторых, для изготовления детских пюре используют проверенные, экологически чистые продукты без примесей, специй и консервантов.

По типу ингредиентов пюре принято разделять на овощное, фруктовое. рыбное и мясное. Кроме того, различают однокомпонентное и многокомпонентное пюре, состоящее из нескольких ингредиентов, которые могут сочетать в себе различные комбинации фруктов, овощей, злаков, мясных и молочных продуктов. Именно поэтому мамам надо очень внимательно и ответственно подходить к выбору пюре, чтобы не допустить в меню малыша продукты, несоответствующие возрасту.

Как определить, что ребенок готов к прикорму?

Считается, что о готовности к прикорму свидетельствуют удвоение веса малыша с момента рождения, умение принимать пищу, находясь в вертикальном положении, способность жевать пищу, состоящую из крупных кусочков. А вот наличие зубов не является сигналом к введению прикорма. Умение пережевывать пищу у ребенка формируется задолго до появления молочных зубов. По сути, малыш с успехом может жевать и с помощью десен.

Ни в коем случае нельзя заставлять ребенка есть! Если малыш не проявляет желания попробовать новую пищу, то следует отложить это событие и повторить попытку через пару недель. Первая порция нового продукта не должна превышать одной чайной ложки. Если никаких проблем с ЖКТ малыша не возникло, порцию прикорма следует увеличивать на одну чайную ложку ежедневно, пока она не будет доведена до возрастной нормы ребенка.

В какой последовательности вводить прикорм

Последовательность введения видов пюре для прикорма должна быть следующей: овощи – фрукты – мясо. Не начинайте прикорм со сладких видов пищи! Пресная пища, с которой рекомендуется начинать прикорм, несет меньший риск развития кариеса, а также способствует нормальному обмену веществ.

Овощи и фрукты, в которых немного клетчатки, лучше усваиваются. Именно поэтому педиатры рекомендуют начинать прикорм с пюре на основе кабачка или цветной капусты. Лучше начинать с овощных пюре, так как в них не содержится фруктоза, которая может оказать негативное влияние на поджелудочную железу младенца и создать излишнюю нагрузку на почки.

Когда и в каких количествах вводить прикорм

Рекомендуемый педиатрами возраст для первого ввода пюре в рацион малыша – шесть месяцев. К этому моменту пищеварительная система ребенка способна эффективно усвоить компоненты пюре без риска газообразования и диареи. Если ребенок не желает пробовать пюре – предложите его снова через некоторое время, например, через одну-две недели. Ввод осуществляется постепенно, начиная с половины чайной ложки, и доводится до физиологической потребности конкретного возраста. Мы рекомендуем вам кормить ребенка овощами и фруктами в первой половине дня, чтобы контролировать возможные последствия: проблемы пищеварения и аллергии.

В возрасте 4-6 месяцев ребенку подойдут однокомпонентные пюре на основе низкоаллергенных паровых овощей и фруктов. К таким овощам и фруктам относятся кабачки, брокколи, цветная капуста, цуккини, патиссоны, зеленые яблоки и груши. Если первый прикорм прошел нормально, то спустя некоторое время в рацион малыша можно вводить небольшие количества картофеля (из-за его крепящих свойств), зеленые стручки фасоли, зеленый горошек, шпинат, кукурузу.

Для возраста 6-8 месяцев производители предлагают многокомпонентные пюре в комбинациях из овощных, фруктовых, мясных и молочных продуктов. При внесении в рацион малыша комбинированных продуктов убедитесь, что он не испытывает аллергической реакции на каждый из них в отдельности.

Какие овощи могут вызвать аллергические реакции

Если в составе овощей есть потенциальные аллергены, это не значит, что у ребенка обязательно возникнет аллергическая реакция. Для того, чтобы понять, вызовет тот или иной вид продуктов аллергию, нужно вводить его постепенно и в небольших количествах, внимательно наблюдая за реакцией организма малыша.

Если ваш малыш имеет склонность к аллергическим реакциям, а хотя бы у одного из родителей есть пищевая аллергия, отнеситесь к выбору овощного пюре с особым вниманием. Не вводите одновременно более одного нового вида пищи!

Как выбрать пюре для малыша

Выбирая детское пюре в магазине, обратите особое внимание на следующие моменты:

• возраст и вес малыша, его индивидуальные предпочтения, соответствие предполагаемого к вводу прикорма указанным категориям;
• наличие на упаковке всей необходимой маркировки, в том числе, минимального допустимого возраста приема, состава, контактной информации производителя;
• список консервантов, добавок, загустителей, информацию о наличии витаминов и минералов;
• внешний вид и целостность упаковки (вас должны насторожить дефекты на упаковке, неплотно прилегающая крышка, в случае, если баночка стеклянная);
• срок годности, указанный на упаковке;
• внешний вид содержимого, если упаковка позволяет видеть его.

Перед тем, как выбрать овощное пюре для малыша, рекомендуем вам ознакомиться с итоговой оценкой качества и результатами тестирования овощных пюре экспертами компании Product-test.ru.

Первый прикорм. чем, сколько и во сколько месяцев вы стали прикармливать малыша при грудном вскармливании??

Я СВОИХ ДЕТОК НАЧАЛА ПРИКАРМЛИВАТЬ В ПОЛГОДИКА. ДАВВАЛА ИМ ПОНЕМНОЖКУ СУПОВ И Т.П ТОЛЬКО НЕ СИЛЬНО ТЯЖОЛУЮ ПИЩУ

У меня ребенок в 3 месяца через марлю банан елала, и малину с грятки. И все что положено было в 3 мес, соки баночки она все ела. Дочке сейчас 2,11 у нас нет не какой алегрии не на что.

В 3 месяца давала яблочный сок начиная с чайной ложечки, затем увеличивала потихоньку. Если через 3 дня все нормально вводила новыйприкорм, творожок и т.д.

У меня это проблема до сих пор. -( во время грудного вскармливания(9 месяцев) у меня ребёнок вообще ничего не принимал (пыталась с 3-х мес) ни воду, ни соки, ни баночки. Грудное молоко закончилось двое суток поголодал, начал пить агушу, есть творог и кашки. Т. к. у нас зубки поздно вылезли все супы и т.д. взбивала блендером. Ребёнку 1,5 года, до сих пор приходится взбивать блендером, грубую пищё не принимает, давится. Кто может, посоветуйте. *-)

Я начала вводить прикорм с 5 м. с овощного моно-пюре. Каждый новый вид нужно давать миниму 10 дней, постеенно увеличивая дозу т.к алергия может проивится значительно позже, после того как накопиться в оргонизме. И если вводить часто сразу много продуктов, можно не понять на что аллергия. Сейчас нам годик едим все, кроме рыбы, педиатр посоветовала раньше 1,5 лет не вводить. Как правило малышам которые хорошо набирают рекомендуют начинать с овощных пюре затем фруктовых, а тем кто плохо набирает вес прикорм начинают с каш. У нас зубки позно прорезались, поэтому мы пока все по большей часть пюреобразное едим. Огурцы, прец, фрукты..и т.д она любит грызть и выплевывать:)

Если ребенок на грудном вскармливании то прикорм рекомендуют вводить с 6 месяцев, а если искуственник то пораньше. С 3-х рановато, это рекомендации прошлых лет. Желудок не готов к обычной пище, может реагировать аллергией скрытой, дисбактериозом и т.д. (конечно есть и исключения. у кого прошло все нормально)

Прикорм я начала вводить с 6 месяцев.Начала с безмолочных каш-гречневой,рисовой,давала понемногу яблочный сок.

Дочь изза запоров начала поить клюквенным соком в 3мес.,да так и пошло все остальное-фрукты,овощи,каши,мясо,рыба,молочка.сына прикорм ввела тоже в 3.5мес,т.к.он на ив с 2х мес.,начали с сока яблоч.,груш.,затем фруктовые пюре и каши.с 5мес.овощи,с 6мес.мясо и творог,в 7.5 кефир и йогурт детс.,в 9мес.рыбу начала давать.сейчас нам 10мес.едим все,аллергии ни у старшей,ни у маленького нет ни на что.доча тут вообще маленького шоколадом угостила ,он фишку срубил и теперь при виде вазочки с конфетами у него начинается мандраж и истерика если хоть чуть чуть недадут!а еще он у нас семечки любит.
Наталья

Начали в 5 месяцев с соков (как педиатр советовала),хотя сейчас думаю лучше с овощей начинать или прочитала где то с кисломолочных продуктов,после соков пюре фруктовые пошли,потом кашки,с 8 мес творожки,овощи мы ни в какую не ели месяцев до 9,потом начали потихоньку,и то только те которые сама готовила,до года каши ели только Хайнц,после уже стали потихоньку сами готовить,мясо только в 11 месяцев начали кушать,зато с 10 месяцев с удовольствием ели амлет из целого яйца,супы начали с 1,2.Вообще стараюсь не кормить через силу,не хочет не надо,придет время и начнем кушать.

Я начала с 5 мес. с овощей. Потом каши, мясо, рыбу.

Начала с 5 месяцев. овощи, фруктовое пюре, творог, мясо, кефир, каша

С 6 мес. начали с овощей - цветная капуста, кабачок, картофель.

старшую стала прикармливать с 3 мес,хотя ибыла на ГВ и вроде все нормально, младшего ИВ с5 мес.

У меня сын с 4 месяцев начал пробовать соки потом овощи, а сейчас супы
Оксана

Нужно советоваться со своим врачом, потому что сколько людей,столько мнений. У нас часто педиатры по старинке советуют начинать с фруктовых соков. Мы так и начали. А вот в литературе потом прочитала,что соки лучше до года вообще не давать,они очень концентрированные, лучше начинать с овощей. Если на ИВ,то с 5 мес. на ГВ-с 6 мес.
Оксана

Лично я начала с пяти месяцев (малыш на смешенном вскармливании) с сока из зеленых яблок,потом аналогичное пюре,потом овощи,каши,вводила и другие фрукты. Из овощей- цветная капуста,брокколи, кабачок. Они не аллергенны. Каши-сначала гречневую, потом рисовую,овсяную. Почти в восемь месяцев начала давать мясо. Лучше начать с кролика или индейки. Затем творог,кефир. С девяти месяцев сказали можно вводить рыбу-не жирный хек, минтай.
Оксана

Всё начинать давать с чайной ложки, увеличивая в геометрической прогрессии,т.е. одну,две,четыре, восемь и т.д. до колич-ва, необходимого по возрасту. И только потом,если нет аллергии,вводить что-то новое. Суп на мясном бульоне сказали вообще до трех лет нельзя, бульон-очень тяжелая пища. Можно только овощные супчики.
татьяна

на г.в. в 3 месяца давала куринный бульён в 4 манную кашу

а в манной каше нет НИЧЕГО кроме набитого желудка.единственная БЕСПОЛЕЗНАЯ каша.

Источники: http://supermams.ru/pervyj-prikorm.htm, http://deti.mail.ru/baby/7-12/ovoshnoe-pyure-dlya-malyshej-vvodim-pervyj-prikorm/, http://opredelit-pol-rebenka.ru/sarum/fbca-rebenk1-pole1155128.htm

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Анемия при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Герпес во время беременности
  • Гормоны у женщин
  • Грудное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Недели беременности
  • Определение пола ребенка
  • Первый прикорм ребенка
  • Перед родами
  • Плацента
  • После родов
  • Признаки беременности
  • Признаки родов
  • Растяжки при беременности
  • Токсикоз
  • Триместры беременности
  • УЗИ при беременности
  • Шевеления ребенка
  • Избранные статьи

    Масла от растяжек во время беременности

    Профилактика растяжек при беременности с далее...

    Базальная температура днем 37 9

    измерила баз. температуру в любое далее...

    Значит маленькая матка беременности

    Маленькая матка – что это значит? В норме далее...

    Народные приметы по определению пола будущего ребенка

    Очень часто будущие родители, находясь далее...

    Плод ребенка 32 неделе

    Календарь беременности 32 неделя беременности От начала далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Средний возраст наступления климакса

    Заместительная гормональная терапия для женщин Гормонозаместительная терапия, или ГЗТ, — это курс лечения, направленный на замещение в организме недостающих гормонов. По...


    Вес плода в 27 недель беременности

    27 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ Что новенького? Иногда, на вашем животике может появиться отчётливая выпуклость - это ножка, ручка или даже голова...


    Лечение волос после родов

    Выпадение волосы после родов: восстанавливаем былую красоту прически с советами от ALERANA® Во время беременности волосы радовали вас густотой и здоровым блеском, а после появления на...