Убрать растяжки бедрах в домашних

Обсуждения

Растяжки появляются вследствие микротравм кожи. Чаще всего они образуются на бедрах, ягодицах, груди и животе. Причин их появления много - беременность, гормональный сбой, увеличение массы тела.

Избавиться от растяжек сложно. Основная трудность процесса заключается в его длительности. То есть получить волшебный эффект наутро не получится - нужно действовать методично и неуклонно. Существует целый ряд процедур, способствующих борьбе с растяжками.

Пилинг
Растяжка - это своеобразный рубец на коже. Уменьшить его зрительно поможет пилинг кожи. Подойдут как готовые составы, так и скрабы домашнего приготовления. Например, на основе соли или кофейной гущи. Хорошо влияют на состояние кожи эфирные масла бергамота, апельсинового дерева или розмарина.

Массаж
Усиливая кровообращение в тканях, массаж способствует регенерации кожи. Приобретите крем для массажа, в состав которого входят эластин, коллаген, витамины А, С и Е. Массажные движения должны зависеть от места расположения растяжек. Делать массаж нужно каждый день в течение месяца.
• Массаж живота выполняйте по часовой стрелке, круговыми движениями.
• Массаж боков делайте плавными движениями в направлении снизу вверх;
• Массаж бедер должен включать растирающие движения.
• Массаж ягодиц выполняется как круговыми движениями, так и горизонтальными по направлению от бедер, обязательно снизу вверх.

Обертывания
Процедуру обертывания следует делать сразу после массажа. Можно приобрести магазинные косметические средства, а можно приготовить их дома. Прекрасно подходят для обертывания косметическая глина, грязь, водоросли. К примеру, вот один из рецептов. Смешайте 40 мл миндального масла, 2 капли эфирного масла лаванды, по 1 капли масла лимона и нероли. Нанесите средство на разогретую после массажа кожу и покройте ее полиэтиленом на полчаса. Можете укрыться теплым одеялом и расслабиться. Затем примите контрастный душ, разотрите проблемные участки жесткой мочалкой, а после нанесите крем от растяжек.

Масла
Масла - эффективные помощники в борьбе с растяжками. Можно использовать какое-то одно масло или делать эфирные композиции. Хорошо зарекомендовал себя такой рецепт. Смешайте 50 мл натурального масла жожоба, 50 мл масла авокадо. Теперь добавляйте эфирные масла по одному и тщательно размешивайте (не изменяйте порядок добавления ингредиентов). По 10 капель мандарина и нероли, 10 капель розмарина, 20 капель лаванды, 10 капель жасмина. На сутки поставьте флакон в темное место, а потом втирайте состав в проблемные участки.

Мумие
Мумие делает растяжки менее заметными, а небольшие рубцы через некоторое время просто исчезнут. Две капсулы мумие растворите в небольшом количестве крема для тела, тщательно размешайте и нанесите на кожу после душа. Чтобы замаскировать неприятный запах, добавьте пару капель любимого эфирного масла.

Кроме того, чтобы убрать растяжки, можно пройти ряд процедур в салоне красоты. Эффективными будут такие процедуры:
- химический пилинг;
- мезотерапия;
- микродермабразия и ELOS-омоложение;
- лазерная шлифовка растяжек.

Но борьбу за красоту стоит начать с домашних процедур. Ведь они менее травматичны и достаточно эффективны при регулярном проведении.
Источник: http://cherrylady.ua

все это ерунда все что вы здесь выше перечислили только помогут остановить их дальнейшее появление а так варианта два, что бы от них реально избавиться это лазер и мезотерапия Лазер поможет вам, если у вас уже растяжки старые, но это более дорогостоящая процедура, чем мезотерапия. Сама лично использовала мезотерапию сеансами, нужно проделать раз 8-10, стоит примерно курс 1500 и выше, но не больше 3000 тыс руб я потратила на курс 20 000 тыс руб и ифект виден а то что вы пишите мумие, массажи и тд это все не убирет расстяжки Девушки, если у вас такая проблема, найдите себе хорошего косметолога, который вас проконсультирует

Чтобы там не говорили, а обертывания и скрабирования дают еффект, не полностью, но заметно уменьшают их количество. Я не задавалась целью от них избавиться, я просто делала обертывания для похудения, подтяжки кожи и от целлюлита, так вот недавно обратила внимание, что их значительно стало меньше, чему я очень удивилась, приятно удивилась. А полностью их, конечно, убрать можно только шлифовкой, если кому-то они настолько мешают.

самый лучший рецепт от растяжек - легкая атлетика=)

Sveta. да конечно ерундак меня пропали

Растяжки на теле: почему, отчего, как?

К сожалению, около 2/3 женщин имеют растяжки на теле – небольшие рубцы (стрии) на коже. Эта проблема носит косметический характер, поэтому существует множество способов ее решения как в домашних условиях, так и с помощью салонных процедур.

Содержание

Для того чтобы борьба с ненавистными рубцами была наиболее эффективной, следует разобраться, отчего же они появляются. К основным причинам можно отнести:

  • Изменения гормонального фона, особенно в подростковом возрасте. Это происходит в период полового созревания, причем появлению стрий может способствовать также неправильное питание и малоподвижный образ жизни подростков;
  • Резкое изменение массы тела: кожа не успевает растягиваться при стремительном наборе или сокращаться при быстром сбросе веса. Собравшись худеть, не стремитесь потерять как можно больше за короткий промежуток времени, чтобы в последствии не убирать стрии;
  • Беременность и послеродовой период: это изменение как гормонального фона, так и объемов тела женщины. На последних сроках беременности резко начинает расти не только живот, а также бедра, бока и ягодицы. После родов вес может уйти слишком быстро, кожа может не успеть адекватно на это среагировать;
  • Заболевания со стороны эндокринной системы;
  • Генетическая предрасположенность может стать причиной, почему появляются растяжки.

Косметологи выделяют два основных вида стрий: новые и старые, которые легко отличить на глаз даже не профессионалу.

Новые растяжки могут быть розовыми, лиловыми, а иногда и фиолетовыми. Этот яркий цвет легко объяснить: на месте разрывы эластических и коллагеновых волокон образуется соединительная ткань, пронизанная кровеносными сосудами – это их окраску мы видим. Соответственно, чем крупнее рубец, тем более интенсивный цвет она будет иметь. Новыми они будут считаться в течение 6-12 месяцев после возникновения, пока не начнут светлеть, переходя в новую стадию. На этом этапе возможна коррекция и полное избавление от поврежденных участков кожи, то есть убрать растяжки вполне реально.

Когда после появления стрий проходит больше года, они начинают считаться старыми. Внешне они имеют вид белых шрамов – сосуды внутри соединительной ткани запустевают. Сохранять свой белый цвет растяжки будут и при загаре, ведь на поврежденных участках кожи перестает вырабатываться пигмент.

Убрать их полностью будет невозможно, но есть шанс значительно улучшить состояние этих участков кожи.

Многих женщин волнует вопрос — как убрать растяжки на теле, особенно если им больше года. Современные технологии позволяют решать эту проблему достаточно эффективно. Самым распространенным методом является шлифовка рубцов с помощью лазера, после которой стрии становятся практически незаметными. Единственным минусом можно считать длительность лечения и необходимость анестезии для проведения процедуры шлифовки.

Бороться со старыми стриями можно с помощью инъекций энзимов, которые восстанавливают поврежденную ткань, разглаживая рубец. Правда эффект таких уколов красоты не долговечен – не более трех лет.

Самым кардинальным способом избавиться от старых стрий является пластическая операция, в ходе которой будут удалены участки кожи с рубцами. Прежде чем решиться на абдоменопластику, следует серьезно подумать, ведь оперативное вмешательство всегда сопряжено с риском для здоровья.

Новые стрии намного лучше поддаются лечению, ведь процесс рубцевания завершается лишь через год после возникновения этого дефекта. Рассмотрим процедуры, позволяющие полностью убрать этот дефект кожи благодаря применению современных косметологических технологий.

Для небольших стрий отлично подойдут обертывания с водорослями. Всего за 6-12 процедур кожа заметно разглаживается, ее тонус улучшается, новые рубцы не появляются. Само обертывание займет не больше часа.

Отличным способом для усиления выработки эластана и коллагена в коже, необходимых для ее восстановления, является микродермабразия, представляющая собой процесс легкой шлифовки растяжек струей воздуха с песком.

Фотопигментация также способствует восстановлению кожи путем пробуждения клеток и активизации процесса регенерации в них. Это безболезненная процедура, свежие рубцы можно полностью убрать всего за 10 сеансов.

Если по той или иной причине у вас появляются стрии – не огорчайтесь, все можно исправить, главное вовремя начать действовать. Самым надежным средством с давних времен являются эфирные масла. Они активизируют работу всего организма, выводят токсины и омолаживают кожу. Применять масла можно по-разному:

  • Аромотерапия – это наиболее действенное оружие в решении косметических проблем. Такую процедуру не составит труда провести дома в небольшой комнате с помощью аромолампы;
  • Смесь масел от растяжек, которую не трудно приготовить в домашних условиях, следует наносить непосредственно на проблемные зоны;
  • Ванны с эфирными маслами будут незаменимы для тех, у кого много растяжек по всему телу. Теплая вода раскроет поры, и их воздействие будет более эффективным.

Еще одним хорошим методом, чтобы убрать старые и свежие стрии, является самомассаж. Это не трудно, его техника предполагает щипковые движения руками в проблемных зонах. Активизируя приток крови к рубцам, такой массаж способствует омоложению и разглаживанию кожи.

Поняв, почему появляются растяжки, можно разработать план, препятствующий их появлению. В этом нет ничего сложного, единственное условие – надо четко и беспрерывно придерживаться его основных пунктов.

Во-первых, следите за своим питанием, чтобы предупредить быстрый набор или потерю массы тела, идеальным вариантом будет поддерживать стабильный вес на протяжении всей жизни. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, цельнозерновых каш, нежирного мяса и рыбы. Позаботьтесь о том, чтобы ваш организм получал все витамины и минералы, необходимые для поддержания кожи в тонусе, чтобы не появились растяжки на теле.

Во-вторых, не пренебрегайте занятиями спортом, выберите для себя бег, фитнес или плавание. Физические нагрузки благотворно влияют на состояние всего организма, при этом подтягивают кожу и улучшают ее структуру.

И, в-третьих, предотвратить появление и даже убрать мелкие стрии поможет контрастный душ. Чередование горячей и холодной воды влияет на обменные процессы в коже, а струи выполняют функцию массажера, разглаживая небольшие дефекты фигуры.

Таким образом, только ежедневная работа над собой может дать желаемый результат, предупреждая возникновение стрий. И даже если они появились, не следует опускать руки – существует множество способов от них избавиться, нужно лишь вовремя заняться их лечением, пока они свежие, иначе без помощи специалистов будет уже не обойтись.


Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!

Убрать растяжки в домашних условиях

Растяжки возникают в первую очередь тогда, когда резко увеличиваются объемы тела и происходит разрыв волокон коллагена. На месте разрыва образуется рубец из соединительной ткани. Этот рубец может быть красноватого или фиолетового оттенка. Со временем рубец может побледнеть, но вряд ли исчезнет совсем. Справиться с растяжками помогут средства современной аппаратной косметологии, но, к сожалению, эти процедуры довольно дороги. Существуют ли более простые и дешевые средства для лечения растяжек?

Рассмотрим народные рецепты и домашние средства, которые помогут убрать и вылечить растяжки в домашних условиях.
Перед всеми процедурами следует выполнить пиллинг проблемных участков. Обработайте кожу любым скрабом с помощью мочалки. Даже сама по себе подобная процедура оказывает лечебный эффект, поскольку активизирует кровообращение, и восстанавливает эластичность кожи.

Рецепт 1 -Народное средство лечения растяжек – массаж с эфирными маслами – масло виноградных косточек (оливковое – масло ши) – масло розмарина – витамин Е

После пиллинга сделайте массаж с помощью масел по следующему рецепту. Смешайте три столовые ложки оливкового масла (можно взять масло виноградных косточек или масло ши) с тремя-пятью каплями эфирного масла розмарина. Для усиления эффекта добавьте несколько капель масляного раствора витамина Е. Время массажа – десять-пятнадцать минут. Делать массаж необходимо в течение трех – четырех месяцев.

Рецепт 2 -Убрать растяжки в домашних условиях поможет массаж с кукурузным маслом

Кукурузное масло богато витамином Е, благодаря чему отлично помогает справиться с растяжками. Чуть подогрейте масло и сделайте массаж проблемных зон.

Рецепт 3 -Домашнее средство для лечения растяжек – массаж с эфирными маслами – миндальное масло (масло ростков пшеницы) -мало розмарина (апельсина – иланг-иланг)

Возьмите в качестве базового масло ростков пшеницы или миндальное. Добавьте три-пять капель эфирного масла (отлично подойдет масло розмарина, апельсина или масло иланг-иланг). Слегка подогрейте смесь и сделайте массаж.

Рецепт 4 -Эффективное народное средство от растяжек – лечение с помощью мумие

Возьмите пару таблеток мумие и растворите в чайной ложке кипяченой воды. Смешайте мумие с любым кремом для тела и делайте массаж этой смесью. Утверждают, что это самое эффективное средство от растяжек в домашних условиях.

При применении масок и кремов соблюдайте осторожность: любое средство проверяйте сначала на коже руки, возможно, вам оно не подойдет.

Возможно, вас заинтересуют еще и эти рецепты:

Напишите отзыв, поделитесь результатами и рецептами самых эффективных масок!

Отзывов: 95 Добавить отзыв

Буду пробовать рецепты от растяжек. Реально волнует эта проблема после беременности. Может, кто уже добился успеха в борьбе с растяжками, напишите отзывы, пожалуйста!

Дорогая пышечка! Напиши, чего попробовала из масок от растяжек и есть ли результат? Эта проблема волнует многих, жаль, что отзывов нет.

Нина, используйте мумие. не пожалеете. У меня дочери будет 19, столько же и моим растяжкам. Так вот, вывела полностью их на груди и бедрах за 3 (. ) месяца, на животе уже их тоже почти не видать, ну, там еще надо поделать. там что-то страшное было. Насчет бодяги, девчата. это туфта полная, пробовала. Эфирные масла может и хорошо, но я ими только начала, пока ничего не могу сказать определенного. В мумие их тоже можно добавлять, попробуйте все, не пожалеете.

Татьяна, скажи, пожалуйста, как именно ты делала обертывания от растяжек. Очень интересно, и не знаешь. А на старые старые растяжки обертывание действует? Заранее спасибо.

Бодяга -это не растение, это вообще животное, губка. Её высушивают. Навсегда от растяжек избавиться невозможно, только хирургическим путем, так же, как от белых пятен на коже, в пятнах -нет меланина, в растяжках -нет синтеза коллагена и эластина. Их можно сделать незаметными. 15 минут, потраченных на изучение причин, избавит от кучи дурацких вопросов и не менее дурацких ответов. Википедия всем в помощь и консультация с дерматологом. Принцип -одна баба сказала сделает хуже и коже, и мозгу.

Здравствуйте, мне 16, и у меня растяжки на животе, на груди, и на бедрах. Что делать? Какое средство лучше?
Скоро Новый год, и охота выглядить на все 100. Помогите, пожалуйста!

Источники: http://m.vk.com/topic-34757875_26989197, http://dljatela.ru/obshhij-uhod/rastyazhki-na-tele, http://domashn-maski.ru/ubrat-rastyazhki-v-domashnix-usloviyax/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Анемия при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Герпес во время беременности
  • Гормоны у женщин
  • Грудное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Недели беременности
  • Определение пола ребенка
  • Первый прикорм ребенка
  • Перед родами
  • Плацента
  • После родов
  • Признаки беременности
  • Признаки родов
  • Растяжки при беременности
  • Токсикоз
  • Триместры беременности
  • УЗИ при беременности
  • Шевеления ребенка
  • Избранные статьи

    Готовность шейки матки к родам

    Как вы знаете, шейка матки надежно закрыта во далее...

    Препараты применяемые при климаксе

    Есть ли лечение климакса? Лечение климакса носит симптоматический далее...

    Узи 31 неделя показатели

    Основные параметры узи 31 недели беременности Идеальный срок вынашивания малыша далее...

    Купить крем авент растяжек аптеке

    Avent крем от растяжек Крем от растяжек Avent – далее...

    Лекарства от боли в горле разрешенные беременным

    1 окт 2008, 23:43 Предлагаю, далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Коричневые выделения на ранних сроках беременности отзывы

    Мазня на ранних сроках – учимся отличать безобидное от опасного 30 мая 2014 3 98676 Не всегда беременность протекает гладко....


    До скольки кормить грудным молоком комаровский

    Как отучить ребенка от грудного вскармливания Отучать ребенка от груди нужно постепенно, без стресса для него. Лучше...


    Раскрытие шейки 18 неделе беременности

    Беременность под угрозой, или как бороться с истмико-цервикальной недостаточностью Одной из наиболее частых причин преждевременных родов является так называемая истмико-цервикальная...