Тошнота при беременности весь день

Журнал → «Тошнота. Как избежать «фаянсового друга»

Приблизительно каждая третья беременная испытывают тошноту и иногда рвоту в течение первого триместра. Тошнота обычно начинает в шесть недель беременности, но может начаться уже в четыре недели. В последующие несколько недель становится только хуже.

Приблизительно половина женщин, которые не понаслышке знакомы с утренней тошнотой, навсегда прощаются с ней в 14 недель. Другая половина мучается на пару месяцев дольше, а иногда тошнота не прекращается всю беременность. Какова же причина тошноты и рвоты во время беременности?

Никто точно не знает ответ на этот вопрос. Вероятно, причиной является комбинация тех глобальных физических изменений, которые происходят в вашем теле. Вот только некоторые из возможных причин:

  • Быстро повышается уровень гормона беременности – хорионического гонадотропина (hCG) в первые недели беременности. Никто не знает, как hCG влияет на тошноту, но совпадение очевидно – уровень недомоганий растёт вместе с уровнем hCG.
  • Усиливается обоняние и чувствительность к ароматам. Это весьма типично для ранних сроков беременности – чувствовать те запахи, на которые вы раньше просто не обращали внимания. Это также может быть результатом высокого уровня эстрогенов.
  • Вы, возможно, слышали, что утреннее недомогание может быть вызвано дефицитом витаминов группы В. Прием витамина B6, действительно, помогает ослабить тошноту беременных, хотя это не означает, что они страдают авитаминозом. Во всяком случае ни одно исследование не подтвердило связь утренней тошноты и недостатка витаминов группы В. Никто не знает, почему B6 полезен.

Ряд исследователей полагают, что некоторые женщины предрасположены к тошноте и рвоте во время беременности. Однако никакого достоверного свидетельства в пользу этой теории нет.

Почему некоторых тошнит, а некоторых нет?

Наиболее вероятно, что вы познакомитесь со всеми «прелестями» утренней тошноты если:

  • Вы беременны близнецами. Это связано с еще более высоким уровнем hCG, эстрогена или других гормонов. С другой стороны, и это не факт — некоторые женщины, ждущие близнецов, вообще не испытывают тошноты.
  • Ваша предыдущая беременность сопровождалась утренней тошнотой.
  • Вы испытывали утреннюю тошноту в связи с приемом гормональных препаратов. Это взаимосвязано с уровнем эстрогенов в вашей крови.
  • Вы страдаете «морской болезнью».
  • У вас есть генетическая предрасположенность к тошноте во время беременности. Если ваша мать или сестры имели серьезное утреннее недомогание, ваши шансы испытывать те же ощущения повышаются.
  • Вы страдаете мигренью.
  • Вы носите девочку. Одно исследование показало, что женщины с сильной тошнотой и рвотой во время беременности чаще рожают девочек.


Моя тошнота сказывается на моём ребенке?

Умеренная тошнота и кратковременная рвота не будет угрожать благополучию вашего ребенка. Если вы не набираете вес в первый триместр, это – вообще не проблема. Если, конечно, вы не морите себя голодом. В большинстве случаев, ваш аппетит возвратится достаточно скоро, и вы начнете прибавлять в весе.

Если тошнота мешает вам соблюдать диету, удостоверьтесь, что вы получаете питательные вещества, в которых вы нуждаетесь, принимайте витамины. Выберите витамины с низкой дозой железа или вообще без железа, потому что железо только усиливает тошноту. Длительная рвота связана с большим риском рождения младенца с низким весом, либо младенца, который будет плохо набирать вес после рождения. Однако недавнее исследование женщин, которые были госпитализированы с тяжёлой рвотой, показало, что те, кто не добрал за время беременности минимум 7 килограмм, родили таких же здоровых младенцев, что и женщины, не знакомые с утренней тошнотой.

Если меня не тошнит – со мной что-то не так?

Не обязательно. Множество исследований показало, что далеко не каждую беременную тошнит по утрам. Многие женщины с совершенно нормальной беременностью смогли избежать тошноты в течение первого триместра. Считайте, что вам повезло!

Чем я могу себе помочь?

Если у вас классический случай утренней тошноты, вам помогут несколько простых хитростей. Их рекомендует не одно поколение врачей и акушеров.

  • Попробуйте избегать пищевых продуктов и запахов, которые вызывают у вас тошноту. Если вас раздражают практически любые запахи, разработайте свою индивидуальную диету, но не забывайте о витаминах для беременных. Употребляйте в пищу холодные продукты или продукты комнатной температуры – они меньше пахнут.
  • Держите дома, рядом с кроватью простые закуски, типа крекеров. Когда вы просыпаетесь, погрызите несколько крекеров, полежите 20-30 минут, и только после этого вставайте с постели. Ешьте часто, но по чуть-чуть, чтобы ваш желудок в течение дня никогда не был пуст. Некоторые женщины считают, что углеводы наиболее полезны во время беременности, однако исследования показали, что с тошнотой лучше справляются белковые продукты.
  • Пейте больше жидкости между приёмами пищи. Не пейте помногу за один раз – появится ощущение «полного живота», что окончательно отвратит вас от приема пищи. Старайтесь пить не меньше 2 литров в сутки.
  • Старайтесь больше отдыхать и спать. Смотрите фильмы, ходите в гости, сбрасывайте напряжение, отвлекайтесь от мыслей о своём состоянии.
  • Пейте витамины для беременных сразу после того как проснулись. Принимайте витамины вместе с пищей. Проконсультируйтесь у своего лечащего врача, можете ли вы перейти на витамины с пониженным содержанием железа.
  • Попробуйте имбирь - альтернативное средство от дискомфорта в животе и тошноты. Также помогают леденцы с запахом имбиря.
  • Спросите лечащего врача, можно ли вам носить магнитный браслет. Это безопасно и хорошо помогает некоторым женщинам.

Если всё вышеперечисленное вам не помогает, посоветуйтесь с вашим врачом. Возможно, вам понадобится более серьёзное лечение, включая госпитализацию.

По материалам статьи «Тошнота. Как избежать «фаянсового друга».

09 Август 2010 в 15:18

Тошнота и рвота беременных

Врач общей практики

Обычно тошнота и рвота появляются между пятой и шестой неделей беременности, достигают максимума к девятой неделе и в большинстве случаев исчезают к 16 – 18 неделям. Однако, у 15 – 20 процентов женщин симптомы в той или иной степени могут оставаться вплоть до третьего триместра, а у 5 процентов - вплоть до родов. В любом случае, с окончанием беременности токсикоз полностью проходит.

Самые распространенные симптомы токсикоза – это слабость, тошнота и рвота. У некоторых женщин они появляются только по утрам, но могут продолжаться и целый день. В этот период становится трудно ездить в транспорте, особенно если раньше была склонность к укачиванию.

Усиливается и изменяется чувствительность к запахам и вкусам: любимые блюда теперь могут вызывать отвращение и наоборот. Кроме того, близкие люди могут сказать, что вы стали более капризны и нервны.

В редких случаях токсикоз может проявляться кожным зудом. судорогами ног, рук, лица, и даже удушьем.

Каким бывает ранний токсикоз

Врачи различают три степени токсикоза

Легкая степень. при которой неприятные симптомы появляются в основном по утрам и смягчаются днем. Будущую маму беспокоит рвота, но ее частота не превышает 5 раз в сутки. Это состояние не помешает вам работать и заниматься домашними делами, а для того чтобы справиться с тошнотой хватает домашних средств.

Средняя степень. Рвота повторяется до 10 раз в день, зачастую сразу после еды. Будущей маме будет сложно обходиться без противорвотных средств. Появляется сухость во рту, жажда, частое сердцебиение. Вес может снизиться за две недели на 3 кг и более. Не медлите с обращением к врачу. в женской консультации вам выпишут необходимые лекарства и витамины, и ваше состояние улучшится.

Тяжелая степень. Сильная рвота, она повторяется каждые один – два часа. Появляется и нарастает резкая слабость, сердцебиение становится чаще. Только что съеденная пища выходит во время рвоты. Возникает опасность обезвоживания организма из-за потери жидкости и минеральных веществ со рвотными массами. В этом случае необходимо срочно ложиться в больницу, где вам окажут квалифицированную помощь.

Утренняя тошнота при беременности, причины, лечение

Справляемся с утренней тошнотой.

Очень сложно наслаждаться свободным временем во время беременности, когда испытываешь тошноту по утрам или весь день. Вы не одиноки. Большинство беременных женщин страдают от тошноты, особенно в первом триместр. Специалисты называют это «утренней тошнотой», потому что в утренние часы она наиболее выражена. От чего это происходит? От быстрого увеличения в организме синтезируемых гормонов, вместе с этим наступают изменения вкуса и обоняния (Поэтому теперь любимый когда-то тайский ресторан может заставить перебежать на другую сторону улицы, едва вы уловите его запах.) Некоторым женщинам кажется, будто эта тошнота может как-то повредить ребенку. На самом деле ваш малыш сейчас слишком мал, чтобы ему потребовались дополнительные калории,а мультивитамины помогают поддерживать нужды вашего собственного организма. У утренней тошноты есть и положительная сторона. Утренняя тошнота между 6-й и 18-й неделями беременности чаше возникает у женщин с более высоким шансом рождения здорового ребенка.

Еда, которая помогает

Сейчас вам не очень-то хочется есть, но пустой желудок только усугубит утреннюю тошноту, поскольку ее частая причина - низкий сахар в крови. Погрызите крекеров перед тем, как утром встать с постели, перекусывайте солеными продуктами и съедайте что-нибудь небольшое и углеводное, например маффин, перед тем, как лечь спать (чтобы желудок не был «пустым»). Некоторые женщины находят, что соленая или кислая пища, как чипсы или лимонад, помогает им справляться с тошнотой. Арбуз также может принести облечение. Никто не знает, почему определенная еда помогает больше, чем другая, так что следуйте такому плану: если вы попробовали что-то и оно избавило от тошноты, ешьте эту пищу. По такому же принципу избегайте продуктов и запахов, от которых вас тошнит. Также может помочь охлажденная еда или еда комнатной температуры, потому что это отбивает запах.

Жидкости

Если вас часто тошнит, выпивайте больше жидкости — до 10 чашек в день. Альтернативой являются арбузы, фруктовый щербет и кубики льда, если вам тяжело выпивать необходимое количество воды. Попробуйте пить воду только между приемами пищи; если ваш обед включает какой-то напиток, то сократите количество потребляемой жидкости, чтобы не чувствовать переполненный живот. Используйте также спортивные напитки для поддержания электролитного баланса.

Если принимаете витаминные добавки с железом, поговорите с доктором об их отмене (до тех пор, пока не пройдет тошнота), поскольку железо дополнительно раздражает желудок.

Меры и средства

Юнисом, снотворное средство, отпускаемое без рецептов, содержит противорвотный компонент, и большинство врачей считают его прием во время беременности безопасным. Акупунктура также хорошо снимает тошноту. Можно приобрести специальный акупунктурный браслет, доступный почти во всех аптеках. Некоторые женщины клянутся, что от тошноты их избавляет имбирь, так что поищите имбирные конфеты, имбирный чай или имбирный эль. Попробуйте также вот эту простую технику: аккуратно, но плотно прижмите три пальца к своему запястью, там, где определяют пульс. Дышите глубоко в течение минуты или дольше, постепенно увеличивая давление на эту область до тех пор, пока не почувствуйте легкий дискомфорт. Ощущения должны быть как при мини-массаже.

Тяжелая утренняя тошнота

Утренняя тошнота может стать серьезной проблемой. Если вы не удерживаете никакую еду и жидкость в течение 24 часов, теряете вес или страдаете обезвоживанием, время обратится к врачу. Эти симптомы могут быть расценены как гиперемезис беременных, который также встречается в литературе под названием «неукротимая рвота». Он может привести к серьезному обезвоживанию и нарушению электролитного баланса, опасному для вас и для ребенка. Это состояние легко диагностируется и не имеет никаких отдаленных побочных эффектов. Врач может назначить вам внутривенные переливания специальных растворов и проверить уровень электролитов, чтобы убедиться в отсутствии каких-либо иных заболеваний, вызывающих частую рвоту. В зависимости от состояния вас могут госпитализировать на несколько дней для прохождения курса противорвотных препаратов и внутривенного переливания жидкостей. Большинства женщин чувствуют себя лучше после регидратации и с помощью лекарств справляются с тошнотой.

Источники: http://m.baby.ru/blogs/post/9724812-6302228/, http://mama.ru/articles/toshnota-i-rvota-beremennyh, http://www.sweli.ru/beremennost/beremennost/zdorove/utrennyaya-toshnota-pri-beremennosti-prichiny-lechenie.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Анемия при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Герпес во время беременности
  • Гормоны у женщин
  • Грудное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Недели беременности
  • Определение пола ребенка
  • Первый прикорм ребенка
  • Перед родами
  • Плацента
  • После родов
  • Признаки беременности
  • Признаки родов
  • Растяжки при беременности
  • Токсикоз
  • Триместры беременности
  • УЗИ при беременности
  • Шевеления ребенка
  • Избранные статьи

    Задержка подташнивает тест отрицательный

    (Вывод графика может далее...

    Когда можно вводить свеклу в прикорм

    Полезные свойства свеклы. Свекла для ребенка далее...

    Выскабливание замершей беременности выделения

    Выделения после чистки замершей беременности Иногда случается так, что далее...

    Много сладкого во время беременности

    Можно ли есть далее...

    Каком сроке узи надо делать первый

    Сроки проведения УЗИ при беременности Беременность – это далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Можно ли забеременеть при герпесе

    Клиника ОН КЛИНИК → Статьи → Заболевания → Гинекология → Эндометриоз и беременность Эндометриоз и беременность Эндометриоз – это гинекологическое заболевание, которое проявляется...


    Беременность в период лактации признаки

    Признаки беременности при грудном вскармливании Существует мнение, что женщина не может забеременеть во время кормления грудью. Период лактации характеризуется отсутствием месячных. Организм женщины...


    Белые тягучие выделения беременности

    Тягучие выделения -это нормально или нет? Женщину, любую женщину, всегда заставляет волноваться малейший дискомфорт в интимной зоне. Часто прекрасных дам беспокоят различные выделения. Например –...